什么食物對身體最有好處呀？

熱心網友

新鮮的水果,蔬菜,谷物類..如玉米,綠豆,麥等..

熱心網友

吃適量的飯菜，最好

熱心網友

米

熱心網友

人是鐵，飯是鋼呀。