有沒有辦法呢很煩呀我22歲呀。喜歡的不能擁有

熱心網友

減褪上的肉要比減身上任何部位的肉都要困難，但是還是有辦法的，告訴你一個小巧門，先在要瘦的部位涂點瘦身霜，再用保鮮漠纏包起來，再到外面慢跑看風景。不要需要跑快，會出肌肉，那減起來麻煩了，也不需要結食，會影響運動體力。每天堅持運動到感覺腿上脂肪在燃燒，就看你堅持的毅力了。祝你早日成功。