每個人的生命能量是在限的，而消耗這些能量的速度決定著人壽命的長短，過多煅煉會加速生命能量的消耗從而加速人的衰老，而少鍛煉可以延長壽命。——德國醫(yī)生米科拉。加德曼在《懶惰的快樂：如何放慢節(jié)奏延長壽命》一書中，提出獨(dú)特的養(yǎng)生之道。你們認(rèn)為與人的壽命有關(guān)的因素就只這些嗎？還有哪些？

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　　人的壽命取決因素很多，首先是遺傳，如果家庭長輩里有長壽的，后代就有長壽基因；其次生活環(huán)境，污染少的地方人肯定比污染嚴(yán)重地方的人長壽；三是飲食習(xí)慣，良好的飲食習(xí)慣能使人長壽；四是適宜的鍛煉，生命在于運(yùn)動，但要因人而宜，因時(shí)而宜，不要強(qiáng)求。　　祝你長壽！

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我沒想過這些，只要現(xiàn)在還活著，就開心的活，為什么還要想那么遠(yuǎn)呢？

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人可以活到250不用擔(dān)心.