夜盲癥的確切定義?小豹子最的發現光線不足的時候看東西特模糊,不知道是不是中了夜盲癥了?謝了!~~~

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夜盲癥 夜盲癥又稱“雀盲眼”,是指人像麻雀一樣,一到暗處或者到了晚上就看不清東西了,以致晚上不能外出活動,人稱這種眼為"雀 盲眼",醫學上叫夜盲癥。 正常人從強光處走到暗光處,或由暗光處走入強光處,視 力會突然減退,但停一段時間后視力即恢復正常,這就叫眼 對光的適應能力。前者叫做暗適應,后者叫做明適應。 主管光適應的是視網膜上的視細胞,其中桿細胞管暗適應,錐細 胞管明適應。"雀...

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夜盲癥 夜盲癥又稱“雀盲眼”,是指人像麻雀一樣,一到暗處或者到了晚上就看不清東西了,以致晚上不能外出活動,人稱這種眼為"雀 盲眼",醫學上叫夜盲癥。 正常人從強光處走到暗光處,或由暗光處走入強光處,視 力會突然減退,但停一段時間后視力即恢復正常,這就叫眼 對光的適應能力。前者叫做暗適應,后者叫做明適應。 主管光適應的是視網膜上的視細胞,其中桿細胞管暗適應,錐細 胞管明適應。"雀盲眼"就是暗適應的障礙,其主要病變發生 在視網膜的桿細胞上。不管什么原因使桿細胞不能發揮暗適 應的作用時,即有發生夜盲癥的可能。主要原因是營養障礙, 即維生素A缺乏癥。 桿細胞的感光物質主要為視紫質,該物質在暗光處由維 生素A與視蛋白合成,遇光后則分解為視黃醛和視蛋白質, 光線暗時又合成視紫質。當維生素A缺乏時,因合成視紫質 減少而出現暗適應障礙。 此外,桿細胞由于某些病變的侵犯 而遭破壞時也能發生暗適應障礙。 暗適應障礙可分為先天性和后天性兩類。先天性者見于 視網膜色素變性、白點狀視網膜炎、小口氏病和先天性靜止 性夜盲;后天性者以維生素A缺乏為主,見于營養不良、胃 腸吸收障礙、腹瀉以及肝臟和膽囊疾病等。維生素A缺乏嚴 重時,在幼兒可因上皮性眼干燥癥而發生角膜軟化以致失明。 此外還可見于近視、青光眼、白內障。是不是夜盲癥并不能肯定.當光線不足,瞳孔會放大,眼晴因此容易疲勞及模糊.可能你最近太累了,或者長時間看東西造成近視也不盡然。建議去醫院做相關眼部檢查.飲食方面要注意補充維生素1、菠菜根據美國一項調查,吃大量菠菜,也許可減低老年失明的危險。這要歸功於類胡蘿卜素--綠色多葉蔬菜和黃色蔬菜中的色素。哈佛大學醫學院一個研究小組指出,每天吃大量這些蔬菜的人,患上視網膜黃斑變性的機會可減少百份之四十三。視網膜黃斑點退化是與老年人有關的眼病,患者視網膜中心退化,中央視力逐漸喪失。該研究小組由眼科與流行病學系的約翰·塞醫生領導,比較了八百七十六名五十五歲到八十歲人士的飲食習慣,其中三百五十六人是黃斑點退化患者,其馀五百二十人則否。他們發現,吸收類胡蘿卜素越多,患上黃斑點退化的風險越小。效力最大的是綠色蔬菜中的兩種類胡蘿卜素、黃體素和玉米黃質。2、蕃茄蕃茄的營養非常豐富,每斤含蛋白質二至八克,脂肪一點四克,碳水化合物九克,鈣三百毫克,磷一百七十四毫克,鐵二毫克,還有維生素A、B1、B2,C,P,PP等。此外,還含有果酸、檸檬酸、蕃茄素。維生素PP的含量是蔬果中第一名,維生素C則相當於兩斤半蘋果,三斤香蕉、四斤梨子的含量。一般蔬菜中的維生素C煮上三分鐘便損失5%,煮十五分鐘損失30$。而蕃茄中的維生素C,雖經烹調煮熟,比其他蔬菜損失少更多。這是因為蕃茄有酸性,維生素C在酸性環境中受到保護。經計算,每人每天吃兩三個蕃茄,便可滿足一天對維生素和礦物質的需要。蕃茄的藥用∶色、香、味俱佳的蕃茄不但可供食用,亦可供藥用。醫學界認為,蕃茄味酸甘、性平、無毒、有清熱解毒、涼悅平肝、解暑止渴的作用,適用於高血壓、牙根出血、胃熱口苦、發熱煩渴、中暑等癥。蕃茄的醫療作用,就在於它所含的成份。例如維生素P,可保護血管,能防治高血壓;維生素PP,可保護皮膚健康,治療癩皮病,維持胃液的正常分泌,促進紅血球的形成。由於維生素C的含量高,醫生夏天常讓牙根炎、牙病、流鼻血和患出血性疾病的病人多吃蕃茄。維生素A可保持皮膚的彈性,促進骨骼鈣化,對牙齒組織的形成起重要作用,可用以防止小兒佝僂病、夜盲癥、眼乾燥癥。蘋果酸和檸檬酸可幫助胃液對脂肪物質進行消化,吃了油膩食物,吃點蕃茄不但助消化,且可防消化不良。蕃茄亦有利尿作用,吃蕃茄對腎病有益,據說其果汁中還有一種叫氯化銅的物質,對肝病有輔助治療作用。蕃茄素可以抑制一些細菌,可用於口腔發炎,熱天還可以將蕃茄片熬湯當茶喝,有清熱防暑作用。3、紅蘿卜紅蘿卜有兩個特點,一是含糖量高於一般蔬菜,有芳香甜味;二是含有豐富的胡蘿卜素,這種胡蘿卜素涉入人體可轉變成維生素A,維生素A可維護眼睛和皮膚的健康,患皮膚粗陋病、夜盲癥、眼干燥癥、小兒軟骨病的人,就是因為缺乏維生素A,尤其是兒童在發育生長期更加需要。其實,各種蔬菜中都含有多少不等的胡蘿卜素,不過,都沒有紅蘿卜的含量豐富,而且比較容易損失,不大容易被人體全部吸收。而紅蘿卜所含胡蘿卜素在高溫下也能保持不變,因此易於被人體吸收利用。紅蘿卜的頻色越濃,所含胡蘿卜素越多,遠遠超過其他蔬菜。紅蘿卜還有維生素C、蛋白質、脂肪和若干礦物質。紅蘿卜所含的糖,為單糖和多糖,其中的淀粉糖和蔗糖,在胃腸道中受許多消化的作用,可變成葡萄糖、果糖被人體吸收,成為人體熱量來源之一。紅蘿卜生吃甜脆爽口,可代水果;單純炒吃或配肉燉食、做飽子餡亦可;與大米、小米、玉米一起熬粥,也很好吃。食療方芎歸明日雞湯:取熟地5克,當歸6克,川芎5克,天冬5克,枸杞5克,白芍5克,菊花5克,牛膝5克,甘草3克,洗凈后用紗布包好。另取雞湯3碗,與以上藥材共燉1小時。有滋補肝腎、養血明目之功效。適用于肝腎陰虧,精血不足所致的視力減退者服食。定志瘦肉湯:取石菖蒲15克,遠志8克,茯苓15克,人參3克,洗凈后用紗布包好。另取瘦豬肉100克,與以上藥材一起加水適量,燉1.5小時,飲湯吃肉。每日1劑。有補血活血之功效,適用于精血不足所致的近視者服食。地芝雞蛋湯:取熟地15克,天冬15克,枳殼10克,菊花10克,水煎取藥液1碗,濾去藥渣,打入雞蛋2個,煮成雞蛋藥湯,每日1次。有養血、滋腎、明目之功效,適用于因肝腎陰虛引起的視力減退者服食。冬蟲夏草燉雞:每次用冬蟲夏草4枚,雞肉150克,水適量,隔水燉熟后,吃肉飲湯,每天或隔天服食1次。有補氣血,益肺腎之功效,適用于各類視力減退者服食。枸杞紅棗燉雞蛋:將枸杞15克、紅棗6枚、雞蛋2只加水適量共煮,蛋熟后去殼再煮15分鐘即成。吃蛋飲湯,每日1次。有補血益氣之功效,適用于精血不足所致的視力減退者服食。豬肝燉夜明砂:將豬肝100克,夜明砂6克,放入燉盅內加水適量,隔水燉熟,調味服食,每日1次。有養血補血、補肝明目之功效。適用于精血不足所致的視力減退著食用。豬肝煮雞蛋:將豬肝100克、雞蛋1個共煮食用,對精血不足所致的視力減退有較好療效。