這2天和新交的女朋友搞，可是發現搞了很久卻射不出來，就軟掉了~~暈倒。什么原因呢我說說我的大概情況吧，從8月份到現在，我交了3個女朋友，可能是有點虛弱了~~應該怎么鍛煉呢？？在飲食方面和運動方面！！
熱心網友
縱欲的代價.需要休息了.
熱心網友
該節制了！可能得了什么陽痿
熱心網友
按中醫來說，你已經過度的消耗精氣了，不加截至的話就為今后安放了一個定時炸彈。休息一個月起碼，這段時間不要吸煙喝酒，晚上10點前要睡覺，在飲食方面多吃蔬菜水果，不要吃垃圾食品，牛奶早晚喝。適量運動
熱心網友
按中醫來說，你已經過度的消耗精氣了，不加截至的話就為今后安放了一個定時炸彈。休息一個月起碼，這段時間不要吸煙喝酒，晚上10點前要睡覺，在飲食方面多吃蔬菜水果，不要吃垃圾食品，牛奶早晚喝。適量運動
熱心網友
白天多吃少運動，晚上多想少運動。
熱心網友
看在30分的面上教你一招 就是多運動 吃些雞蛋要生吃 哦
熱心網友
你真厲害 一個月一個女朋友呀
熱心網友
節制點吧,小心脫陽
熱心網友
你對性生活要節制一些比較好的，休息一些日子會好的。
熱心網友
加強體育鍛煉．這點可能對你最有效．其次多吃韭菜，芹菜，茍芪．羊肉，牛肉．