我現(xiàn)在總是失眠!白天又沒精神!怎么辦呀?我好痛苦呀,怎樣治療呀,用不用吃藥的呀?

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沒事的，１個(gè)多月就會(huì)好的．我以前也是這樣過來的．多吃點(diǎn)蘋果，蘋果可以補(bǔ)充微量元素．多吃點(diǎn)豬腰湯，就算沒吃也沒什么大問題的．現(xiàn)在年輕人大多有手淫的習(xí)慣．這是一種正常的生理現(xiàn)象，產(chǎn)生罪惡感時(shí)，要把它丟一邊去，不要想太多了．這完全是正常．想多了會(huì)影響你的心理健康的．

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關(guān)鍵還是調(diào)節(jié)心態(tài)　不要把自慰當(dāng)一時(shí)日程多與朋友聚聚　培養(yǎng)一些興趣愛好什么的

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是腎虧吃點(diǎn)藥就好了沒是

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和別人一起去住，不給自己留下單獨(dú)的時(shí)間不就解決了

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物極必反，樂極生悲···

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人之出，性本善，適可而止，自重。

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知道有問題了,就適當(dāng)控制嗎.人是理性的.

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是腎虧沒錯(cuò)!

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根本不用治療，不用痛苦，不用吃藥，找個(gè)性伴侶經(jīng)常交流一下就會(huì)好的。

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整天手淫，把不手淫的時(shí)候當(dāng)作休息，估計(jì)你幾天之后就好了！！直接沒需要了！