堅持鍛煉，因為懷孕突然停下來，覺得散步運動量太不夠了，四肢關節都沒有打開，感覺渾身不夠輕松。據說，有孕婦瑜珈，不知道到底怎樣？有沒有誰試過啊？

熱心網友

我朋友試過，她說不是那么好練，可能她身體本來就韌性不好