包皮有點(diǎn)長，是不是早泄的禍根啊。還有怎么樣才能堅(jiān)持久一點(diǎn)，幫幫我啊。救命的。
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小問題。想射前插出，按住千萬別射出來，過一會(huì)就沒事了，然后再接著做，再想射時(shí)再這樣做，幾次就有改善了。不過還是先把包皮割了好！
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做個(gè)包皮切除的小手術(shù)哈！不要緊張＠
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看看在說
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痛苦!
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看看醫(yī)生吧？
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別太把她當(dāng)回事,你要放松,感覺是她的幸福就OK拉 哈哈
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別胡思亂想！包皮長割掉！
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割斷
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吃藥
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包皮過長會(huì)引起早泄的，有必要最好切住。早泄的治療：治療的方法較多，視病因不同各異，通常醫(yī)生應(yīng)先認(rèn)真細(xì)致的傾聽病人的敘述，在輕松的氛圍中，了解掌握患病的情況，包括病因和目前情況然后對癥治療。 1、消除緊張心理：讓夫妻認(rèn)識到性生活是彼此的共同需要。擺正心態(tài)，相互體貼，使性行為合法化，消除一切顧慮因素。 2、 教給患者一些性生活必須的知識、方法與技巧，指導(dǎo)其性行為，使病情較輕的患者在家中就可以治...
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包皮過長會(huì)引起早泄的，有必要最好切住。早泄的治療：治療的方法較多，視病因不同各異，通常醫(yī)生應(yīng)先認(rèn)真細(xì)致的傾聽病人的敘述，在輕松的氛圍中，了解掌握患病的情況，包括病因和目前情況然后對癥治療。 1、消除緊張心理：讓夫妻認(rèn)識到性生活是彼此的共同需要。擺正心態(tài)，相互體貼，使性行為合法化，消除一切顧慮因素。 2、 教給患者一些性生活必須的知識、方法與技巧，指導(dǎo)其性行為，使病情較輕的患者在家中就可以治療。 a) 陰莖擠捏法； b)對年輕患者可采用先手淫射精，后再進(jìn)行性交，以延長射精時(shí)間； c)調(diào)整性生活的體位，采用女上男下的姿勢。 3、治療原發(fā)?。褐委熋谀蛏车赖脑l(fā)感染（包皮龜頭炎、前列腺炎、精囊炎等），包皮過長可考慮環(huán)切術(shù)。 4、抗抑郁藥治療可以提高射精的閾值。 5、海綿體血管活性藥物注射。 適當(dāng)延長做愛時(shí)間、控制射精的的辦法：一是做足前戲，為她充分愛撫和撫摩，等女性充分興奮時(shí)再進(jìn)入。二是帶套套，能有效地降低龜頭的性敏感度，延長時(shí)間。三是在抽插過程中，要把握好節(jié)奏，快慢結(jié)合，不要連續(xù)抽動(dòng)，當(dāng)一有射的感覺就停下來休息，然后繼續(xù)做。四是進(jìn)入后，同時(shí)可以用手輔助愛撫女性敏感區(qū)特別是陰蒂部分，從而既讓女性能高潮，也能減少對陰莖的刺激，進(jìn)而延長時(shí)間。五是調(diào)整心態(tài)，堅(jiān)定信心，放下包袱，不要有壓力。特別是做為妻子不能責(zé)怪男方，要多給他鼓勵(lì)和信心，這是最關(guān)鍵的。另外，要適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉適，也可以當(dāng)補(bǔ)補(bǔ)身體，以增強(qiáng)體質(zhì)。需要指出的是，通常，夫妻在過性生活時(shí)，從雙方性興奮開始到性高潮結(jié)束，正常情況下，持續(xù)時(shí)間大約是5～20多分鐘。在做愛中也沒有必要過分延長時(shí)間。只要兩個(gè)人都能高潮、都快樂了，就是和諧。早泄患者食療有方對于早泄患者，在食療方法上多采用溫腎助陽法，平時(shí)可多食動(dòng)物腎、狗肉、羊肉、鹿肉、麻雀、黃鱔、泥鰍、蝦、公雞、核桃仁、黑豆等；還須配合食用一些固精類食品，如芡實(shí)、蓮子、山藥、五味子、金櫻子、覆盆子等?；颊弑憩F(xiàn)為精神緊張、精液易泄、心煩盜汗、耳鳴腰酸等陰虛火旺征象者，則切不可多食上述溫補(bǔ)助陽的食品，而應(yīng)以清淡適口、富有營養(yǎng)之食物為宜，如 蔬菜、水果、蛋乳類、水產(chǎn)品等。 還可選用下列食療驗(yàn)方：①狗肉250克，黑豆50克，加水煮熟，調(diào)以鹽、姜、五香粉及少量糖服食。②泥鰍3條，置鍋中加鹽少許及適量水，清燉至五成熟，加入豆腐3塊，再燉至泥鰍熟爛即可食用。③羊肉500克，仙茅、金櫻子各15克，加水及調(diào)味品適量，燉熟后棄藥渣，食肉飲湯。5山萸肉、五味子、益智仁、金櫻子各9克，加水適量煎湯服用。早泄的藥膳芡實(shí)茯苓粥 【來源】《摘元方》 【原料】芡實(shí)15克 茯苓10克 大米適量 【制作】將芡實(shí)、茯苓搗碎，加水適量，煎至軟爛時(shí)再加入淘凈的大米，繼續(xù)煮爛成粥?！ 居梅ā?日分頓食用，連吃數(shù)日。 【功效】補(bǔ)脾益氣。適用于小便不利、尿液混濁、陽痿、早泄?！ 「ぐ坠唷 緛碓础俊讹嬍朝煼ā贰 驹稀堪坠??12克 腐皮45?80克 白米適量 【制作】將白果去殼和芯，與腐皮、白米置鍋中加水適量，煮粥?！ 居梅ā棵咳?次，當(dāng)早點(diǎn)吃?！ 竟πА垦a(bǔ)腎益肺。適用于早泄、遺尿、小便頻數(shù)、白帶過多、肺虛咳喘等?！ ∩惾匮蛉庵唷 緛碓础俊侗静菥V目》 【原料】肉蓯蓉10?15克 精羊肉63克 粳米100克 精鹽適量 蔥白2莖 生姜3片 【制作】分別將肉蓯蓉、精羊肉洗凈后細(xì)切，先用砂鍋煎肉蓯蓉取汁，去渣，入羊肉、粳米同煮，待煮沸后，再加入精鹽、生姜蔥白煮為稀粥?！ 居梅ā窟m于冬季服用，以5?7天為一療程?！ 竟πА垦a(bǔ)腎助陽，健脾養(yǎng)胃，潤腸通便。適用于腎陽虛衰所致的陽痿、遺精、早泄、女子不孚、腰膝冷痛、小便頻數(shù)、夜間多尿、遺尿以及平素體質(zhì)羸弱、勞倦內(nèi)傷、惡寒怕冷、四肥欠溫、脾胃虛寒、老人陽虛便秘等癥。 淮山圓肉燉水魚 【來源】《飲食療法》 【原料】淮山藥15?20克桂圓 肉15?20克 水魚(又名鱉)1尾 【制作】先用滾水燙魚，使其排尿，再切開洗凈，掏出內(nèi)臟，然后將水魚肉、水魚殼、淮山藥、桂圓肉一起放入燉盅內(nèi)，加水適量，隔水燉熟服用?！ 居梅ā亢葴匀?，每星期燉服1次?！ 竟πА垦a(bǔ)腎益精。適用于早泄、食欲不振、心悸怔忡、泄痢、耳聾目暗。熘炒黃花豬腰 【來源】民間方 【原料】豬腰500克 黃花菜50克 姜 蔥 蒜 素油 食鹽 糖 芡粉各適量 【制作】將豬腰切開，剔去筋膜臊腺，洗凈，切成腰花塊；黃花菜水泡發(fā)切段；炒鍋中置素油燒熱，先放入蔥、姜、蒜等作料煸炒，再爆炒豬腰，至其變色熟透時(shí)，加黃花菜、食鹽、糖煸炒，再入芡粉，湯汁明透起鍋。 【用法】頓食或分頓食用?！ 竟πА垦a(bǔ)腎益脾，固澀精液。適用于腎虛腰痛、耳鳴、早泄、陽痿、產(chǎn)婦乳少?！ ∫优疵渍綦u飯 【來源】《飲食療法》 【原料】椰子肉 糯米 雞肉各適量 【制作】將椰子肉切成小塊，加糯米、雞肉適量，置有蓋的瓦盅內(nèi)，隔水蒸至熟?！ 居梅ā慨?dāng)飯吃，每日1次?！ 竟πА垦a(bǔ)脾益心攝精。適用于早泄、陽痿、四肢乏力、食欲不振?！ ”避舞阶訜跞轼潯 緛碓础俊讹嬍朝煼ā贰 驹稀勘避?0克 杞子30克 乳鴿1只 【制作】先將乳鴿去毛及內(nèi)臟與北芪、杞子同放燉盅內(nèi)，加水適量，隔水燉熟?！ 居梅ā匡嫓匀猓话?天燉1次，3?5天為一療程。一療程即可見效?！ 竟πА垦a(bǔ)心益脾，固攝精氣。用于早泄、陽痿、體倦乏力、自汗、心悸?！ ¤阶幽蠗楈译u蛋 【來源】《飲食療法》 【原料】杞子15?30克 南棗6?8個(gè) 雞蛋2只 【制作】先將雞蛋煮熟去殼，然后與杞子、南棗同煮?！ 居梅ā砍缘帮嫓?，每日或隔日1次，一般3次即可見效?！ 竟πА垦a(bǔ)心脾，攝精氣。適用于遺清、早泄、頭暈眼花、精神恍惚、心悸、健忘、失眠?！ ∩剿庈蜍甙印 緛碓础俊度彘T事親》 【原料】山藥粉100克 茯苓粉100克 面粉200克 白糖300克 豬油 青絲 紅絲適量 【制作】將山藥粉、茯苓粉置大碗中，加冷水適量浸成糊狀，移火上蒸30分鐘，取出調(diào)面粉和好，發(fā)酵調(diào)堿制成軟面，再以白糖豬油、青紅絲(或果脯)作餡，包成包子，蒸熟?！ 居梅ā棵咳?餐，當(dāng)早點(diǎn)吃。【功效】益脾補(bǔ)心澀精。適用于食少納呆、消渴、遺尿、遺精、早泄。|
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最好把小弟切了
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鍛煉身體！鍛煉身體！鍛煉身體！做的時(shí)候來兩次，第一次讓他射，第二次就好了
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還是做包皮切除吧,,這樣根除了,以后就不會(huì)早瀉了
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多帶個(gè)套套 或是去買點(diǎn)表面麻醉劑 如果早泄實(shí)在很嚴(yán)重 就要去看醫(yī)生了
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把包皮割掉！這才是根治的辦法。如果還想在持久，就要提高自己的身體素質(zhì)了，當(dāng)然最有效的辦法是吃藥
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包皮過長，龜頭敏感度強(qiáng)烈，往往造成神經(jīng)過于敏感而很快射精，延長做愛和射精時(shí)間關(guān)鍵是要降低龜頭的敏感度，龜頭是男性的第一性敏感區(qū)，最終射精都是因?yàn)辇旑^受到強(qiáng)烈的刺激(一般是壓迫)后而發(fā)生的，如果能降低龜頭的敏感性，射精就會(huì)被延遲。這里介紹以下幾種方法：1.分散注意力法：做愛很投入時(shí)，意念都會(huì)集中在龜頭上，男性甚至有自己全部身體進(jìn)入女性的感覺。這時(shí)，如果想著其它東西的內(nèi)容，就會(huì)暫時(shí)緩解射精的沖動(dòng)。2....
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包皮過長，龜頭敏感度強(qiáng)烈，往往造成神經(jīng)過于敏感而很快射精，延長做愛和射精時(shí)間關(guān)鍵是要降低龜頭的敏感度，龜頭是男性的第一性敏感區(qū)，最終射精都是因?yàn)辇旑^受到強(qiáng)烈的刺激(一般是壓迫)后而發(fā)生的，如果能降低龜頭的敏感性，射精就會(huì)被延遲。這里介紹以下幾種方法：1.分散注意力法：做愛很投入時(shí)，意念都會(huì)集中在龜頭上，男性甚至有自己全部身體進(jìn)入女性的感覺。這時(shí)，如果想著其它東西的內(nèi)容，就會(huì)暫時(shí)緩解射精的沖動(dòng)。2.機(jī)械壓迫法：藥店里一般都有類似的藥膏買，涂在龜頭上，可以降低龜頭的敏感性，但這種東西是否會(huì)對女性有傷害？很難說，畢竟是一種藥物，而且要進(jìn)入陰道。另外，就是戴上避孕套，一般這樣比直接做愛時(shí)間要長，雖然有人說，戴上避孕套做愛好比穿著雨衣洗澡。3.增強(qiáng)體質(zhì)：一般體質(zhì)較好的人做愛時(shí)間要長些，所以根本上說要鍛煉身體，并且注意營養(yǎng)。有人說吃三鞭之類的東西很管用，也許有點(diǎn)用，但實(shí)際在心理上的作用比在生理上的作用大，綜合體質(zhì)的提高才是根本。4.加強(qiáng)鍛煉：做愛的確是種藝術(shù)，而且是兩個(gè)人的藝術(shù)，好比雙人滑冰，講究的是配合。實(shí)踐證明，女性善于引導(dǎo)的話，男性可適當(dāng)延長性交時(shí)間，并且女子可獲得足夠的性滿足。
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誰也救不了,到醫(yī)院去查一下,治療.
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多鍛煉是最好的方法。