我有一些腸道疾病，倒立時感覺很舒服，另外倒立還有許多好處，但是我的腦袋和眼睛非常發脹，堅持不了多久就得休息，請問有解決的辦法嗎?一般人倒立多長時間才合適呢？我看到一些報道，有個老頭能倒立一個多小時，而且腳不挨墻，還能跟別人聊天，他們是怎樣練的呀？

熱心網友

我日這里是魔獸專區，你到愛問別的地方去問．別在這里問，真是亂來．我勸你趕快撤消問題，小心被唾沫淹死！