早上總是愛喝一大杯的涼水，可是好朋友一來找的時候就肚子疼，不喝又會很渴，怎么辦好呢？
熱心網友
肚子疼痛的原因有很多，月經時的疼痛中醫一般認為與寒凝血瘀或氣滯血有瘀有關，因此經期注意保曖，喝些紅糖水，和保持心情愉快會對改善情況有幫助。此外按揉腰骶部對于減輕疼痛也有幫助。
熱心網友
一.喝熱的二.上廁所
熱心網友
早上起來應該喝溫水，并且里面加點鹽，起排毒作用
熱心網友
告訴朋友以后早上晚點來。
熱心網友
涼水刺激胃黏膜了
熱心網友
早上剛起床人的機能還在緩解期,一下子喝涼水可能刺激胃,所以就感覺肚子疼,建議最好是喝一杯溫開水比較好!可以養胃排毒!
熱心網友
再喝一杯開水最好是??開的一口?夂認氯?再原地跳十下?冷?崴浞種瀉?就OK了
熱心網友
溫水兌鹽 排毒養顏 暢通腸胃呢
熱心網友
再簡單不過,不喝就行了呀.
熱心網友
一人一個活法,有人每天早上喝一杯涼白開,一冬不感冒.關鍵是要摸索出一個適合自己的生活方法.既然你有這樣的習慣,喜歡讓嗓子涼爽痛快,沒有更多的考慮你的胃,習慣一時又不好改變,那你可以試著喝半杯,感覺肚子疼不疼.如果不解渴,你就試著先喝半杯,過一會再喝半杯.總之不要讓涼水一下把你胃里的熱量吸走產生痙攣.
熱心網友
按照養生的理論，在早晨空腹喝水是對皮膚和身體比較好的辦法.不過朋友_人家說的是溫開水.誰讓你大早上喝涼水啊!
熱心網友
有朋友來的時候盡量不喝或少喝。
熱心網友
溫水兌蜂蜜。以上作用全兼備。
熱心網友
喝溫水在加點鹽!!
熱心網友
喝溫水。
熱心網友
最好喝鹽開水，因為鹽開水對人體有好處，可以排毒，清除腸內垃圾，并且也可以解渴哦，或者你怕燙，用溫水啊，另外每天吃一個蘋果也是好的哦，在早上吃水果是最好的哦，千萬不要偷懶的啊，身體第一哦！
熱心網友
喝溫水
熱心網友
喝溫水,蜂蜜水
熱心網友
早晨起來喝涼水,一個作用是補充身體的水份,第二個作用是清洗胃腸的毒素.如果因為好朋友來肚子疼,可以服用元胡止痛片(在痛得比較嚴重的情況下);而且在冬天早晨喝涼水也是受不了的,可以用溫水代替,并加少量的鹽,就可以起到補充水份和清洗毒素的作用了!
熱心網友
那你就喝杯溫水吧！那個時候你可以飲用加蜂蜜的牛奶，即可緩解！
熱心網友
在中醫里，早上起來馬上喝冷水是很忌諱的事情，特別是對于體質虛弱的人。如果真的口渴，最好是吃熱的，可以暖胃。
熱心網友
你可以喝溫水。 你可以涼半杯水，要喝水時，兌開水就行了，很簡單。