晚上蓋的東西也不少,上身也不冷,就是腿凍的厲害.

熱心網友

由于胃寒、氣血虛引起的！

熱心網友

我和你一樣，晚上睡覺的時候時常因兩腿外側冰涼而被“凍醒”，有時用手捂很久都捂不暖和。我覺得我是人流當天到冰場滑冰坐下的毛病。冬天的時候還好，睡電褥子比較暖和，只是夏天的時候遭得罪就比較多。我的辦法是買了一個電坐墊，睡覺的時候放在小腿部位的褥子下面，這樣小腿一直處在溫暖之中，能睡上一個好覺。你不妨試試。

熱心網友

睡前喝杯牛奶,用熱水把腳燙一燙(水涼了再加熱水)

熱心網友

血液不循環.其癥狀為水腫.

熱心網友

你好，其實呢，疾病的東西很難說好，可大可小的。我本人還是建議到醫院看看醫生，在醫生的指導下進行正規的醫治。希望你早日康復。

熱心網友

你肯定很少作運動吧?沒事的時候運動一下有幫助哦!晚上睡覺前燙一下腳就沒問題了~

熱心網友

做做足療吧，也許會有改善

熱心網友

什麼原因我不知道,但你可以??睡前用?崴菽_,就不??如果?]有?崴玫那?r下,可以睡前擦腳,直到發??櫓?如果不想去擦,可以?一下(?夤σ恢?睡下?r,一直想著腳板窩,?K感覺全身有?o形的?飭鞒?R集,過一?贍蓯鞘宸晝?的?幼?腳就?崍?

熱心網友

試吃蜂膠養生寶，促進微循環。