英語考,公務員考,學位考,期末考,大大小小,不下20門.我的身體很弱,腸胃也不好.請問,我應該在飲食方面怎么安排比較適合?請高人指點.

熱心網友

你不要把自己想的很苦惱，關鍵是要在心態上放松，營養只要葷素搭配就行，吃點水果，注意休息，加強鍛煉！

熱心網友

應該要營養的，而且可能要適當鍛煉不然感覺有蠻緊張啊