起泡以后又破了，一吃東西、一笑甚至一說話都疼，有什么辦法緩解？

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抹香油，舔一舔還有香味，還沒有副作用！

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吃藥啊，

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上火了，可能是胃火。除了前面二位的局部用藥，請試用牛黃清胃丸，如不能確定是胃火，請試用牛黃上清丸。同時要注意飲食有節(jié)，多清淡少油膩，保持大便通暢。

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多喝水，酸奶，吃點下火的藥，如黃連上清丸什么的，吃柚子等水果，別吃辣，別舔它

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噴點西瓜霜在上面會好一點