我最近不知道怎么回事，精力集中不起來，一學習就想些亂七八糟的事情，老想玩，給自己制定的計劃總是完不成，還有一個月就期末考試了，明年就是中考，我該怎么辦？我真的不知道該怎么辦了。

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這時候你就要注意了，你應該先找出會這樣的原因，把原因分析透徹了。才能更好的解決問題，知道嗎？哲學上就說過：內因是主因。可能你平時和同學接觸的太少了，朋友又少。比較孤獨這時就容易出現你這種情況。所以我建議你：（1）、學習之余，經常進行體育鍛煉。這樣不僅可以放松心情，陶冶情操，還可以增進你和同學之間的友誼，還可以交到一些朋友。何樂而不為呢？（2）、有了心事可以和家人或你認為比較要好的朋友談談，不管是交流一下各自的觀點和看法。（3）、努力學習，天天向上。只有這樣你在能在明年的中考中不被淘汰。祝你好運！GOOD LUCK TO YOU！愿和你成為好朋友。不知道你愿不愿意。我的 E-MAIL:zhihui1026@

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如果我介紹給你一個方法，不知道你愿意試試吧。我中學時根本就不會念書。我是自費上的一所好中學，家長，學校，同學們都讓我感到壓力，在壓力下念書，我很膽怯，但是也很想學好，我貪玩、看閑書，看不良書籍。腦袋里亂七八糟的東西很多，當然學不好，雖然我也很想學好。也許你不是這種情況吧。但共勉！ 這是我向你推薦的網站。叫戒邪淫網。里面有文章我向你推薦：了凡四訓。如果你想自制力強些，或者有什么其他不開心的事，那就多念念：恭敬的觀世音菩薩。你想學好的心意菩薩會知道，也會在冥冥之中幫助你的！如果你愿意在家供佛更好。還有，多做做善事，多放放生，有助于你心地的清凈，專心的做好其他的事。向你推薦一個做善事的網站，希望你能堅持下來。 這是慈善點擊。如果你能默默做，別人不知道更好。

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放松自己

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正視自己，相信自己，戰勝自己，完善自己

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多交幾個成績好的朋友，自然就會融入到那種學習氛圍當中去

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當你多經歷一些事后,你會發現學習是多么有利的一件事.要有毅力啊!多堅持!日子長了后就成規律了

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嘿嘿 我今年就要高考了 我現在情況比你還嚴重呢 告訴你個辦法吧 既然白天是肯定聽不下去了 那你就睡覺 到晚上10點過后 你就精神拉 哪個時候把臺燈那么一開 旁邊黑漆漆的 沒什么打擾你 哪個時候的頭腦是特別清醒滴~ 然后你就學吧 學到早上4點左右 睡上一覺（那時候在睡 就可稱之為 回籠覺~~） 哈哈 到6點起床 洗臉 吃飯 上學！！

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做事要踏實！！

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那是玩的太多了。根本不是壓力大,學習久了。別把時間當借口，什么時間還多，再晚點學也不玩,要么就是沒時間了學習也晚了。這都是自欺欺人的借口。

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中考沒什么可怕的。有空胡思亂想基本上都是應為太閑。學一些以后要用又有興趣的，比如編程，日語等。

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學校家里給的壓力太大了~~~ 先放松放松！！放松一段時間！什么都不想~~ 3~~4天` 然后在認真復習！！~~~中考 怕什么！

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給自己些壓力，然后好好復習。