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世界七大洲中，除南極洲外，都有國家分布，目前共有200多個政區單位，其中獨立國家169個，其余為尚未獨立的地區。各大洲的國家分布是不均衡的，非洲的國家最多，達51個，其次是亞洲（39個），以下依次為歐洲（33個）、拉丁美洲（33個）、大洋洲（11個）和北美洲（2個）。200多個國家和地區中，面積在100萬平方公里以上的有29個，人口超過5，000萬的共有16個國家。

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