熱心網友

心情?槭顫N不好呢?聽聽輕快的音??去的?d發泄發泄,去高歌一曲.另外?可以全身心的投入工作,?工作的成就?沓涑餑悴緩玫男那?

熱心網友

分散注意力，找合適的事情或做一些極其簡單的事情。比如：散步

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我就是哭使勁的哭哭完就好了很舒服的

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可以去外地換換環境

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換一個環境或者約朋友或者出去做運動。時間會醫治一切的。

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涼拌！+熱炒！=心理平衡！

熱心網友

出氣去，不是讓你打架。

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心情不好就出去逛逛，和朋友聚聚，不要自己在家讓自己靜下來有時間想太多。

熱心網友

瘋狂的玩一天，或是干些什么不用思考的事情。再好好睡一覺就好了

熱心網友

用沙袋發泄?。。。。。?！

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找地方發泄；蒙頭大睡；男人喝的大醉，女人上街狂購

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上網聊天玩游戲

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我心情不好的時候就去上網，或者上街購物，這樣可以減輕煩惱．

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干別的事情分散注意力

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你要是女士的話可以哭你要是男士的話你可以找一個仰慕你的女士和你她述說不過心情部好的時候可以想想開心的事情或是做別的事情去分散經歷