聽說(shuō)補(bǔ)充維C和維E很重要，但不知哪個(gè)牌子的好，還是就吃醫(yī)院開的維C藥片就好?

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維C是壞血病的大敵，而且是美百圣品，牙齦出血、嘴角裂口等多和缺乏維C有關(guān)，維E是抗衰老抗氧化的營(yíng)養(yǎng)素，雖然這些水溶性維生素不易中毒，但除非得了維生素缺乏癥，平常不宜過(guò)多補(bǔ)充維生素藥片，深色的蔬菜和水果中含大量維C，麥片中含大量維E，還可適量補(bǔ)充適合自己的健康食品。

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維生素VE、VC，都屬于西藥。藥店均有出售。VE，可用 威氏克 為VE煙酸脂膠囊，用于高血脂及動(dòng)脈硬化的防治 ， 北京賽科藥業(yè)有限責(zé)任公司；VC，可用 北京雙鶴藥業(yè)有限責(zé)任公司。一般這類藥品，吃正規(guī)醫(yī)院開的方就可以了。

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遵從醫(yī)囑。