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你好，按月經周期推算排卵期的方法又稱為日歷法。月經和排卵都受腦下垂體和卵巢的內分泌激素的影響而呈現周期性變化， 兩者的周期長短是一致的，都是每個月1個周期，而排卵發生在兩次月經中間。婦女的月經周期有長有短，但排卵日與下次月經開始之間的間隔時間比較固定，一般在14天左右。根據排卵和月經之間的這種關系，就可以按月經周期來推算排卵期。推算方法是從下次月經來潮的第1天算起，倒數14天或減去14天...

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你好，按月經周期推算排卵期的方法又稱為日歷法。月經和排卵都受腦下垂體和卵巢的內分泌激素的影響而呈現周期性變化， 兩者的周期長短是一致的，都是每個月1個周期，而排卵發生在兩次月經中間。婦女的月經周期有長有短，但排卵日與下次月經開始之間的間隔時間比較固定，一般在14天左右。根據排卵和月經之間的這種關系，就可以按月經周期來推算排卵期。推算方法是從下次月經來潮的第1天算起，倒數14天或減去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起稱為排卵期。這就是安全期避孕法的理論根據。例如，某婦女的月經周期為28天，本次月經來潮的第1天在12月2日，那么下次月經來潮是在12月30日(12月2日加28天)，再從12月30日減去14天,則12月16日就是排卵日。排卵日及其前5天和后4天，也就是12月11-20日為排卵期。除了月經期和排卵期，其余的時間均為安全期。在安全期性交可不必采用任何避孕藥物和避孕工具。 　　用這種方法推算排卵期，首先要知道月經周期的長短，才能推算出下次月經來潮的開始日期和排卵期，所以只能適用于月經周期一向正常的婦女。對于月經周期不規則的婦女因無法推算出下次月經來潮的日期。故也無法推算到排卵日和排卵期。 據日本《科學》的一篇文章報道：在妻子受孕前的段時間內，丈夫通過調整飲食或適當增減運動量和能量消耗，有可能控制生育子女的性別?！　⊙芯拷Y果表明：丈夫精液呈弱堿性，妻子多生男孩；呈弱酸性，妻子多生女孩；呈中性，生男生女的幾率相等。美國航天航空醫學研究中心，曾對148名職業運動員、64名戰斗機駕駛員如25名宇航員的子女的性別作了調查，結果發現他們的子女有96%是女孩，主要是由于他們要消耗很多的能量，使肌肉和體液中積累了較多酸性代謝物乳酸、銅酸，從而使可出生男孩的Y精子比X精子的活力失去得更多更快，這樣他們所生的子女就很少有男性了。　　研究者指出，丈夫欲生男孩，應使體液維持弱堿性，方法是停止激烈運動，減少能量消耗；另外，日常應多攝入一些堿性食物如新鮮蔬菜、水果等。若欲生女孩，應略微使液酸化，辦法是增加運動量和經常做室內體力勞動，日常多進食些酸性食物如大米、魚、肉、禽蛋等?！? 另外，孕婦樂觀生男孩幾率大。據《衛報》昨日報道，英國以肯特大學的一名生物學家沙拉·約翰斯為首的研究者在對最近剛當上媽媽的609個英國婦女進行調查后，發現每當她們想到自己會長壽，以后會過得更好，那么她們第一胎生兒子的機會就會大大增加。從而他們得出這樣一個奇怪的結論：擁有樂觀心態的婦女比悲觀的婦女懷孕后更有可能生兒子。 美國的統計數字顯示，7月是努力“造”人及以及生雙胞胎的最好時機，因為在這個月份卵子受精而育成雙胞胎的機會，比其他月份要高?！　　　Ｌ峁└鏖T各類生育貼士的網站 所收集的統計數據顯示，男女在7月交合，生異卵雙胞胎的機會，比其他月份較高。一些科學家推測，由于女性在日照長的日子，一種刺激卵巢釋出卵子的荷爾蒙的分泌量會較多，育成雙胞胎的幾率相對地為高。　　　　網站傳授另一種生雙胞胎的秘訣，就是學西非國家尼日利亞的約魯巴族婦女多吃番薯。因為番薯含有一種與雌激素類似的物質，有助于生育孩子。統計發現，約魯巴族人生雙胞胎的幾率是全球最高的。