我想知道我的心理老是有一種害怕的感覺,著是怎么回事啊,怎樣去消除?我從小就有一中怕人的感覺,到現在還是的,但我現在用什么辦法去消除呢?

熱心網友

那你就不斷的自我暗示，相信自己可以改變這種感覺！還有多和人接觸和交談，這樣子長期相處后就會讓你逐漸消除這種怕人的感覺的。