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生理期就這樣，要控制自己哦`

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這可能是你近來的心情不佳。弄清楚自己心理煩躁的原因，就會(huì)有解決的方法了。總之，對(duì)自己的工作、學(xué)習(xí)、生活，要有一棵平常心，把一切都看開一點(diǎn)，就會(huì)輕松愉快地，輕松過好每一天，這才是現(xiàn)代人的心態(tài)。祝你心情愉快，笑口常開！

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調(diào)整情緒。