最少得睡10小時(shí)，少一點(diǎn)時(shí)間我會(huì)頭暈?zāi)啃袝r(shí)間我能睡13到17小時(shí)，

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你睡的太長(zhǎng)了點(diǎn).應(yīng)該自己改正.如下:1.早起,鍛煉身體.跑跑步什么的2.開始幾天很困乏,堅(jiān)持半個(gè)月就好了.你試試

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不正常

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不正常，人每天的睡眠是有周期的，一般是七個(gè)半鐘或者是9個(gè)鐘

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我也同意sou15201說法。8小時(shí)是一般規(guī)律，現(xiàn)在社會(huì)上很多人處于亞健康狀態(tài)，大部分的原因是睡眠不足，生活要規(guī)律，睡眠規(guī)律是非常重要的。請(qǐng)注意：規(guī)律的生活方式，當(dāng)然也包括睡眠，是一個(gè)人健康的基礎(chǔ)。有了健康才能去做好其它事。如果你是女性，睡眠好也是皮膚和氣色的源泉。

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8個(gè)小時(shí)就夠了吧生活有規(guī)律，合理飲食，多參加運(yùn)動(dòng)記得大人常說，人是越睡越軟