我的性要求頻率高一周超過8次，時間較長都在20分鐘以上，怎樣控制自己的欲望，縮短時間？謝謝。我和女朋友同居二個多月了，我們性生活很頻繁，一周不少于8次，每次時間都很長，不少于15分鐘，女朋友感覺不舒服，經常我還沒有射精就只好草草收兵，我自己也很疲憊，請問怎樣控制性生活的次數，縮短性生活時間，使我們過上和諧的性生活，謝謝！

熱心網友

協調溝通一下

熱心網友

再過兩個月自然就減少了

熱心網友

減少身體接觸，轉移思想，就行了