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九淺一深 孫思邈強烈推薦

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還的靠呢子機琢磨

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●使用延遲射精的技巧 　　最後，要為各位介紹在性愛時所能使用的技巧。插入之後，倘若只顧著追求陰莖快感而持續進行活塞運動的話，將會提早結束。為了延長性愛的時間，當快感達到頂峰時，應停止腰部的動作。如果認為『光是這樣無法滿足她』的話，不妨在插入之後緊緊地擁抱她，如果可以的話，也可愛撫她的陰蒂、腰部、乳房。比起持續單純的活塞運動，來點變化將能提升她的快感。 　　還有，可以利用女性騎乘位時的腰部動作，來控制射精的壓榨法。當快要射精時，要求她停止動作，如此重復3~4次。雖然這也是一種古老的方法，不過當快要到達高潮時，不妨將意識集中在明天的預定、工作、學校的事情等等與性方面不相干的事情上，試著解數學問題也不錯。經過了一連串意識性延緩射精的訓練後，相信你一定能漸漸讓她在一次的性愛中體會2、3次的高潮吧！ 　　●如何控制射精 　　懂得如何控制射精，不僅能多享受一會兒抽送的美妙滋味，也能使對方更「盡性」。 　　射精是自主神精控制的行為，不是意志所能控制的；一旦發出訊息就無法關閉。不過如果在傳出前停止動作，還是可以延緩發生。關鍵在掌握時機，因此，只要多練習捉住Timing的技巧，就能加以控制，這也是治療早泄的方法。 　　男性射精的時間會隨年齡、經驗的增加，而逐漸控制。以下提供一些技巧。男性在練習控制時，一定要與伴侶溝通，否則將會造成性生活的傷害。 　　自慰--- 　　透過自慰，你可以了解自己那些部位比較敏感、較喜歡那種撫觸；當你要射精時，就要避免這些部位及撫觸。 　　多想想「愛」--- 　　許多男性做愛時，腦中只有「性」，而沒有「愛」。事實上，如果能的話，暫緩一下，想一想對方的感覺的話，不止射精時間會延長，而且能增加兩性的關系呢。 　　呼吸方式--- 　　藉著呼吸方式，你可以學會控制射精技巧；對有些人來說，緩緩地深呼吸可以讓他們更有掌控力，而有些人覺得，快速而淺的呼吸方式較有效。 　　暫停一下--- 　　當你覺得要射精，便中斷動作，或與伴侶相互擁抱一下，等感覺較退時，再重新開始。另外，醫學界也發現，有人故意「忍精」，不讓射精過早射出。其實性行為單純只是傳宗接代與靈肉合一而已，所以越自然越好，只要雙方快樂就好，那麼早 、遲 、忍精，甚至無精也不是什麼問題了。

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中場休息

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偉哥你一定聽說過啦!

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“控制射精”這種問題，由于考慮到不能討論太深，以防讀者看過萬一無法控制，一分鐘之內就解決了，實在有損健康，真是要不得。因此，這里只“淺談”一下“控制射出”的入門要訣，共有七條：　　一 冷靜為守精之本：入門者切忌“自作多情”，一開始就須學習不要太過沖動，即使對方是你的真愛，好吧，你們還有一輩子的時間。　　二 美女為破功之本：入門者開始找的女性，最好不要太過漂亮或是“玉門關”太緊扼。如果女孩很吸引人，他就會“失去理智”；而“玉門關”太緊的話，男性就會因過度接觸、運動而受不了。　　三 溫柔為耐久之本：入門者在試著進入女體時，每過幾分鐘就暫停一下，一定要切實遵守溫柔和緩慢的原則；要是真的感到心頭漾漾，無法抑止時，趕緊當機立斷抽出來，只留一寸在里面就行了，等到平靜下來再重新開始。　　四 深淺為控制之本：入門者應先試著用“三淺一深”的韻律進行工作，而覺得能夠有效控制自己熟練一點后，再試行“五淺一深”，最后才達到“九淺一深”的境界。　　五 進出為學習之本：常言道“深入淺出”，在這件事上應改成“淺入深出”，也就是溫柔的進去，迅速堅決的拔出來。　　六 慈悲為快感之本：男士們一定要保持慈悲而且溫柔，不要無意間把自己的獸性表現出來，這樣有利于男女共同到達高潮。　　七 耐心為成功之本。最后一點，就是維持耐心，這也是最重要的一個原則。不要以為“控制射精”這件事說來很簡單，根據過去的經驗，入門者往往要花費好幾個月的時間，才能學習會控制呼吸和“關閉鎖精”。而要打破男人們“性愛必須射出來才算完整”這個觀念，也許還要更長的時間。。