姐姐們，如果沒做過第一次，誰能告訴我第一次如何去做呀？詳細一些吧，呵！告訴我一下吧，我怕疼呀，而且更怕的是他也不會?。?！

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GG來教你：初次性交雙方都會有既向往又神秘的感覺，對一個處女來說，除此以外，還會出現許多心理上的矛盾，她知道性交后就不再是處女，但對過去的一切又有留戀之情；她深愛自己的情侶或丈夫，但又對自己把一切完全獻出有些畏懼。女方這些細膩的心理狀態，男方必須有所了解，并能在言語和行動上給予關懷和愛護，只有在處理好以上這些問題的前提下，才能使第一次性交更加順利和愉快。一般說來，第一次性交是會有一...

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GG來教你：初次性交雙方都會有既向往又神秘的感覺，對一個處女來說，除此以外，還會出現許多心理上的矛盾，她知道性交后就不再是處女，但對過去的一切又有留戀之情；她深愛自己的情侶或丈夫，但又對自己把一切完全獻出有些畏懼。女方這些細膩的心理狀態，男方必須有所了解，并能在言語和行動上給予關懷和愛護，只有在處理好以上這些問題的前提下，才能使第一次性交更加順利和愉快。一般說來，第一次性交是會有一些疼痛，但那只是暫時的疼痛，很快就會過去。初次的女孩子陰道口是非常緊的，初次性交，雙方都沒有經驗，女方的精神很緊張，陰道口小，陰莖大，陰莖的插入就比較困難，插入時女方就會感到疼痛。而有的男方對此不注意，第一次性交時用力魯莽或盲目粗暴，這樣，不僅會使女方的疼痛加劇，而且還會造成女方會陰或陰道壁的斷裂，引起大量出血，甚至造成陰道與直腸的損傷。所以在這里要說明的，兩個人因為愛走在一起，一起生活，在這方面，要多多對女友多關心，身體才是最重要的，多多給女友一些溫柔。在通常情況下，初次性交過程中，女方的處女膜會破裂，并且常伴有少量出血，使女性或多或少地感到有些疼痛。處女膜的厚度因人而異。一些女孩的處女膜都有彈性，性交時不會穿破，甚至生過孩子仍完好無損。也有的處女膜太厚，往往會造成婚后性生活的失敗，這就需要去醫院求醫，經手術割開后才能過正常的性生活。為了減少處女膜破裂時的疼痛，可以先用手指擴張，破膜時女方兩腿向上屈曲分開，用手托住臀部，同時摒氣向下用力，這樣就可以減輕疼痛。如果第一次性交時處女膜破裂出血，那么處女膜破裂后會留有裂痕，再次性交摩擦時，還可能疼痛，因此，到下次性生活時要多間隔幾天，待傷口愈合后再繼續過性生活，否則會給女方增加痛苦。有的男的往往過分沖動，急于完成性交，有的甚至很粗暴，不考慮女方的生理特點和適應能力，因而使女方的身體和感情都受到傷害。方無論如何的沖動，也要溫柔體貼地對待女方，動作要盡量地輕柔。在性交之前，把感情調試得濃濃的，要通過親吻、擁抱、愛撫等方式，使女方產生高度的性興奮。這樣，女性的陰道就會有分泌物排出來，陰道潤滑了，陰莖插入時，就會使女方肉體上的疼痛大大減輕或得到掩蓋。女方也不要一味緊張，僵直不動，毫無反應，而要積極地配合男方，也能減輕自己的疼痛?！　∧蟹綉苊饧膘肚蟪?，只求自我滿足的做法。這里特別要提醒的是，性的和諧要靠男女雙方共同創造的，頭腦里的自私，行動上的粗暴都會使對方厭惡和反感；女方也應盡量放松，共同配合，充分享受性愛的樂趣。給菜鳥解惑：什么是性前戲－顧名思義，性交前戲（嬉）是指性交前的嬉戲行為。性交前戲的目的是激發雙方的性欲，制造性興奮，從而能夠更好地投入到性愛中?！　∧蟹綉獙ψ约旱男詻_動稍加克制，要用溫柔的愛撫的方式激起女方的性欲，一般女方性欲的出現比男方緩慢，要在雙方都具備了充分的精神與身體準備后，再進行性交較為合適。如何做性前戲－前戲是性愛過程中不可缺的一部分，通常從擁抱開始，從單純的互相擁抱一直到愛撫，花樣繁多變化也不少。愛撫是性交前極為重要的前戲，是肌膚與肌膚間的親密溝通，從擁抱、撫摸，一直到用手指揉搓對方性器等行為都叫愛撫，以嘴唇來親吻、輕咬或吸吮身體各部位的方式亦屬之。　　有些女性的處女膜比較堅韌、肥厚、缺乏彈性，處女膜孔較緊或陰道較狹小，以致陰莖插入困難。這種情形時可采用分次逐步插入，以輕柔而緩慢地分次擴張，在幾天內完成性交過程。如果初次性交因處女膜破裂發現出血時，應用消毒的紙巾或棉條輕壓止血，注意外陰局部衛生，隔了3-5日后再行性交，以免增加傷口的疼痛及細菌感染的機會。

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