吃完飯后，就睡覺對身體有沒有害呢？應該怎樣才能不讓身體受傷害?吃完飯后，就睡覺對身體有沒有害呢？應該怎樣才能不讓身體受傷害?吃完飯后，就睡覺對身體有沒有害呢？應該怎樣才能不讓身體受傷害?
熱心網友
有害、有百害而無一利，俗語說；飯后百步走，活到九十九，晚飯半小時后，可散步30-60分鐘，稱為有氧運動。吃完飯后就睡覺，首先不利于胃的蠕動，胃的蠕動不正常，消化就會不好，時間長了，宜得胃病、腸炎、結石、盲腸炎的機率就會大，還會發福。
熱心網友
最容易長脂肪。
熱心網友
吃完飯就睡覺對腸胃不好，容易消化不良，最理想的就是飯后過半個小時再睡，這樣對腸胃影響不大。相信你可以做到，同時也祝你身體健康！
熱心網友
肯定有害,去散步。
熱心網友
可能會發福
熱心網友
結石.很嚴重的.