我現在都糊涂了，都不知道該怎么去選擇了，專家們說鈣和鋅不能同補，

熱心網友

不是有個藥叫什么鈣加鋅嗎？買來吃就行了。其實不用買藥的，要多和湯，最好從日常食物里獲得營養，這樣最好了。