我準備托福，天天看托福。天氣又熱，心情煩燥。本來做閱讀一般全對，語法也是，可現在做題目一點也集中不了精神，錯的極度可憐10條要錯上6條請大家幫幫忙教教我，怎么樣把心靜下來？ 不然我會發瘋的啊

熱心網友

現在你需要休息一下，既然語法和閱讀都有全對的水平了，完全沒有必要太緊張，既然天氣熱，就找個地方好好涼快一下休息休息嘛~去KFC買杯可樂坐一上午聽聽聽力，既可以放松一下又可以在嘈雜的環境中鍛煉自己的聽力

熱心網友

這個時候關鍵要靜心,不能急躁.

熱心網友

偶爾碰上看不下去的正常，誰沒點情緒啊！勉而行之必然錯的多，何必自尋煩惱?？床幌氯ゾ蜁呵曳欧?。。做做結構題，看看花邊新聞等。。要不就看電視，總之放松下來就不心煩了。

熱心網友

聽聽音樂,泡杯咖啡(如果你喜歡的話),看看其他書籍,特別是英語書籍,這樣也是提高托福閱讀的方法呀,而且也不會覺得很累

熱心網友

聽一些柔和的音樂，可以很好地調節心情。

熱心網友

先做自己想做的事，靜心后回來再看，時間是很緊，要是不能有效利用，何不讓自己放松一下！

熱心網友

firstly foget all your worries ,secondly have some fun before you do the test and express your feeling to someone who is worried about the same test and relax.

熱心網友

.....停幾天不學。然后就好了。