我身高173,體重卻只有52KG,超瘦(我是男孩),吃的東西很多,也比較均衡,但就是怎樣都胖不起來。希望各位大蝦給我一些藥方清理腸胃!!!!
熱心網友
每天早晚兩盒酸奶.對調理腸胃很有幫助,我深有體會.
熱心網友
有些人天生就長不胖,這樣也好嘛,符合現代朝流。不過你真想胖的話可以多鍛煉身體,這樣會有助于你長胖。試試看吧,包準有效!
熱心網友
每天早上起床喝1杯溫水。
熱心網友
餓兩天吧。
熱心網友
飲食上應補充維生素B,有利于消化吸收,清理腸胃.主要食品有:蔬菜水果,牛奶豆類,以及肉食品,海產品.維生素B族遇水易損壞,所以做菜時控制水分,防止Vb族流失.吃藥方面,中藥選丹參類助消化吸收,西藥選乳酸菌類消化藥,清理腸胃效果顯著.此外,生活方面,在每天早上喝200ml溫開水,有利于腸道消化蠕動,清理腸道。另外,要多鍛煉身體,按時作息,這樣長此以往,身體就會逐漸強健。
熱心網友
我跟你的情況一樣,我懷疑自己是不是有蛔蟲,好多年沒毒過蟲了
熱心網友
老大,你這么瘦了還想清理腸胃啊??那不是想要更瘦嗎。不過你真想的話,那就建議你吃蘋果,看你這么瘦吃一天蘋果就可以了。。