我的飯量比較大，一般一天大便次數都超過1次。這樣好嗎？我感覺，大便是毒素的載體。及時排出是不是比較好？
熱心網友
我同意樓上的觀點。每個人的可以根據自己的特點養成習慣，因為我們的內臟是在各個不同的時間工作的。比如說早上六，七點鐘大腸在漉動的時候是大便最佳的時間。接下來的時間是小腸和胃工作的時間。我們的人體是一臺分工很精細的儀器。如果讓它同時開動各種機器一起工作的話，我們的身體就會承受不了那個負擔而死。
熱心網友
一般一天大便1－2次，都算正常。正如你說的，要及時把毒素排除體外。
熱心網友
1一2次都正常
熱心網友
最好每天早上一次，并能形成良好習慣！
熱心網友
只要有規律多久一次都算正常
熱心網友
是的。一般情況下是一天一次，但也有兩次的，這都是正常的。
熱心網友
一般一天大便一次，沒聽說超過1次的