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游泳是全身協(xié)調(diào)性的運(yùn)動,只是讓肌肉結(jié)實一點(diǎn)而已.是不錯的運(yùn)動.會讓有小腹的人肚子變小.能收緊身上的綴肉.而且讓肺活量增強(qiáng).讓你看起來很健美.
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不會，但是有可能越游越壯，以后不好減，我現(xiàn)在就發(fā)愁這個問題呢
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絕對有可能的。我前幾年每年7月至9月游三個月，其它月份打打羽毛球什么的。結(jié)果：體重從60多公斤上升至75公斤（當(dāng)然也有其它的可能，不過我認(rèn)為是游泳給整的）。
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是這樣的,當(dāng)你停止游泳一段時間時,肌肉會反彈,也就是變胖
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不會，除非你游完后吃大量食物，攝入熱量大于你消耗的。
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如果專門練習(xí)在冷水里游泳就需要有足夠的脂肪來做保溫層，就像在橫渡英吉利海峽的張健一樣。注意在游泳以后不要大量吃喝我想就不會，至少我沒有變胖，反而稍微瘦了一些。
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不會呀,因為游泳會消耗脂肪
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不會的。如果是身材較瘦的，應(yīng)該是越練越強(qiáng)壯。如果是身材較胖的，游泳后身材肯定變好了。除非你游泳運(yùn)動量達(dá)不到要求，而游泳鍛煉后又增進(jìn)了食欲，不加控制地進(jìn)食，那是會胖的。
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游泳可以減肥的呀!
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是越游越強(qiáng)壯吧