血糠和膽固醇都偏高,應該注意那些飲食,應該怎么樣治療

熱心網友

是血糖和膽固醇吧。１.少吃動物脂肪，如肥肉、油炸、油脂類。２.不吃高含量的膽固醇食物，如無鱗魚包括：元魚、黑魚、鱔魚、泥鰍魚、鯰魚。皮蛋、動物內臟。３.易食用藻類、菌類食物，蔬菜、水果維生素含量高的食物。４.食療勝于藥療，以瀉為補。注意飲食保健和大便順暢。５.血糖高要注意糖尿病的早期現象，人體代謝紊亂是終身疾病，在藥物降糖的同時，切不可攝入含糖食品。定期復查血糖、尿糖。若伴有肥胖、高血壓、動脈硬化、高血脂、冠心病者患糖尿病的可能性更大。

熱心網友

應當是血脂和膽固醇高。注意保健，長期積累形成心腦血管疾病，適當運動、補充一點營養品，如松花粉等。

熱心網友

多吃些蔬菜水果，燒菜時少放油糖，平時可以多喝些綠茶，如果要喝牛奶最好加些蜂蜜，這樣可以中和一下。