女兒十一歲，左眼300度，右眼250度，如果不戴眼鏡，有什么好辦法可以讓她視力恢復正常呢？

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樓上的兄臺說的很有道理，真性近視是不可能恢復視力的。近視只能是預防，一旦發生近視以后就為時已晚。最后一點我和兄臺就有點分歧了。首先就是這個小孩自身的眼球還是處于生長發育的階段，眼球發育勢必要長長，近視形成的主要因素就是眼球過長造成的，眼球發育變長近視度數也就隨之增加，再加上現在的小孩子生活環境的惡化，如：不良的坐姿，從小就長時間的收看電視，玩游戲機，上網 及學習負擔壓力的逐年增加。都是導致近視度數...

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樓上的兄臺說的很有道理，真性近視是不可能恢復視力的。近視只能是預防，一旦發生近視以后就為時已晚。最后一點我和兄臺就有點分歧了。首先就是這個小孩自身的眼球還是處于生長發育的階段，眼球發育勢必要長長，近視形成的主要因素就是眼球過長造成的，眼球發育變長近視度數也就隨之增加，再加上現在的小孩子生活環境的惡化，如：不良的坐姿，從小就長時間的收看電視，玩游戲機，上網 及學習負擔壓力的逐年增加。都是導致近視度數加深的原因。加強眼保健是可以減緩近視度數的加深。我個人認為對于一個11歲的兒童來說，以目前的技術以及目前眼科界對近視眼的了解，要控制度數不發展是幾乎不可能的。

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如果是經過醫院散瞳驗光并確定是真性近視眼的話，就目前的醫療手段來說，是沒有辦法可以讓她視力恢復正常的。你現在能做的只有：要她正確佩戴眼鏡，加強對眼睛的保健，如看書學習一小時后必須放松眼睛，做眼保健操等等，以防止近視度數的加深。眼鏡越戴會越深－－其實這不是戴眼鏡的問題，而是有些人由于戴了眼鏡后以為就萬事大吉了，沒有進行眼保健，所以導致近視度數不斷加深。近視后只有佩戴眼鏡才能緩解近視眼看物時的過度調節...

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如果是經過醫院散瞳驗光并確定是真性近視眼的話，就目前的醫療手段來說，是沒有辦法可以讓她視力恢復正常的。你現在能做的只有：要她正確佩戴眼鏡，加強對眼睛的保健，如看書學習一小時后必須放松眼睛，做眼保健操等等，以防止近視度數的加深。眼鏡越戴會越深－－其實這不是戴眼鏡的問題，而是有些人由于戴了眼鏡后以為就萬事大吉了，沒有進行眼保健，所以導致近視度數不斷加深。近視后只有佩戴眼鏡才能緩解近視眼看物時的過度調節所致的疲勞，預防近視加深，這一點你要有清醒的認識！實踐證明，佩戴眼鏡后只要加強眼保健，是不會繼續加深的。

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少看電視 做眼部保健