我午睡后經常肚子脹，感覺肚子內有大量氣體，非常難受。只有大便或放很多屁后才能逐漸解除腹脹。（害的我很少午睡，即使在夏天）但每天早起后，沒有這種現象。這是怎么回事？我的飯量很大，平時經常要放大量的屁。是不是我的腸胃有問題？需要說明的是：我的身體一直很健康。 我急需要大家回答的是：如何讓我在午睡后肚子不脹？？？？？？這是問題的關鍵。

熱心網友

你的脾胃運化欠佳,就是消化不好,吃飯不可吃的太飽,一般七,八分飽就行,太多食物壅堵于胃,因胃的腐熟不及產生大量的氣體故易放屁.沒有吃的很飽開始是不習慣,以后慢慢的就習慣了,這樣對身體有好處.

熱心網友

睡醒了再吃午飯。吃了那么多馬上睡覺不消化啊。