請問,人如果缺鋅為如何?

熱心網友

對于小孩子來說缺鋅會影響身體生長發育,智力發育.食欲不良.對于成年人來說會有腎虛,性功能減退,脫發等現象.成年人每天攝入鋅的量在15MG左右一般從食物中攝入只有8MG,所以很大一部份要從體外攝入.我建議你不妨用一下天獅牌鋅補晶.可以迅速補充.

熱心網友

缺鋅影響性發育，多吃含鋅的食物，沒必要去吃藥，只要你吃雜食很快就慢慢補充上了。

熱心網友

吃紐崔來的多種營養片