我在上班的時候，經(jīng)常會走神，我已經(jīng)很努力控制自己，但是控制不了，我的大腦里面經(jīng)常會出現(xiàn)一些莫名其妙的想法，然后現(xiàn)在我感覺我的聽力在下降。晚上我經(jīng)常做夢，要是不做夢感覺就睡不著，我的大腦就是清醒的。我這種情況已經(jīng)有好幾年了，我很痛苦，怎么辦？
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哪,朋友你呢?屬于,神經(jīng)衰弱,真的,每天想事太多.真的?我和你一樣,每天想得腦袋痛得不得了,晚上睡覺老做夢,早上起床好累,但做得什么夢一般早上起來就記不起來了,記也只是偶爾一次記住一點點.介意你買點腦心舒口服液, 真的很管用的,最近我正在喝這個,挺管用的,腦袋也不痛了,睡覺也睡好了,也不做夢了.\不信你可以試一下真的??祝你早日康復(fù)!!!!!!!!...
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哪,朋友你呢?屬于,神經(jīng)衰弱,真的,每天想事太多.真的?我和你一樣,每天想得腦袋痛得不得了,晚上睡覺老做夢,早上起床好累,但做得什么夢一般早上起來就記不起來了,記也只是偶爾一次記住一點點.介意你買點腦心舒口服液, 真的很管用的,最近我正在喝這個,挺管用的,腦袋也不痛了,睡覺也睡好了,也不做夢了.\不信你可以試一下真的??祝你早日康復(fù)!!!!!!!!!!!
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上班時突然冒出一些想法是很正常的，只要馬上調(diào)整過來就好。至于晚上睡不好，你可以晚點睡或者做點事，等到累了后喝一杯牛奶在睡，又或者在睡覺前半個小時，聽聽音樂，自我放松一下。
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我覺得應(yīng)該是睡眠不好吧.