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哮喘患者也可以享受和健康人一樣的充滿活力的生活，甚至可以運動，然而約有94％的哮喘病人沒有接受規范治療，仍在忍受哮喘帶來的束縛。近日，在相關研討會上，醫學專家指出，哮喘病人要學會自我管理，與醫生“并肩作戰”，才能取得良好的療效。 目前，很多哮喘患者缺乏自我管理的能力，他們只有在發病時才會走進醫院求助于醫生，而此時病情已經極其嚴重。記者了解到，有的病人過分依賴急性藥物，以至于長期忍受疾病...
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哮喘患者也可以享受和健康人一樣的充滿活力的生活，甚至可以運動，然而約有94％的哮喘病人沒有接受規范治療，仍在忍受哮喘帶來的束縛。近日，在相關研討會上，醫學專家指出，哮喘病人要學會自我管理，與醫生“并肩作戰”，才能取得良好的療效。 目前，很多哮喘患者缺乏自我管理的能力，他們只有在發病時才會走進醫院求助于醫生，而此時病情已經極其嚴重。記者了解到，有的病人過分依賴急性藥物，以至于長期忍受疾病困擾，更有病人對病情反映不準確，盡管癥狀很嚴重，卻在默默地忍受。 專家介紹，哮喘雖然無法治愈，但可以預防，堅持規律性的預防診療是哮喘控制的關鍵。上海醫學會肺科學會主任委員、瑞金醫院呼吸科主任黃紹光教授指出，哮喘和糖尿病、高血壓一樣，需要終身“管理”。 哮喘病人必須學會自我管理，和醫生“并肩作戰”，制訂一個漸進的管理方案，明確的診斷選擇合適的藥物，確定并避免導致哮喘發作的誘因，進行長期的監測，并不斷調整哮喘的治療。哮喘具有不可預測性，如果堅持長年維持治療，可以過正常人的生活。 步驟一：明確診斷 有效控制哮喘的第一步就是要求取得醫生的明確診斷。病人要讓醫生進行觀察，以便于其在用藥前進行正確判斷哮喘的嚴重程度。 步驟二：選擇合適的藥物 醫生對哮喘患者良好的治療還需要對患者有全面詳細的了解，要考慮到他們的年齡群、生活方式調整的需要、（例如減少暴露到觸發因素的環境）、疾病的嚴重程度、適合的藥物、藥物的給藥方式（吸入或者口服）。 步驟三：發現并發癥的誘因 你是否將哮喘和誘發因素“對號入座”呢？醫生提醒，患者必須知道什么因素能觸發哮喘。一旦相關的致敏物質確認，就應減少接觸這些物質。 一些措施的采取可以改善哮喘的癥狀，可以減少藥物的攝入。例如，不飼養寵物（或至少減少臥室內的皮屑，用致敏物質不能通過的覆蓋物覆蓋于床單和枕頭，使之不接觸粉塵）或者減少室內潮濕度，預防霉菌的生長。尤其煙草煙霧是最重要的環境致敏物質，對小孩和成人都常能引起哮喘癥狀。 因此，哮喘患者都應該避免吸煙以及在有煙霧的環境內。其它的室外和室內的致敏物質如機動車的廢氣、工作場所的致敏物也應該避免。呼吸道的感染尤其在小孩和嬰兒中應該及時發現和治療。 步驟四：長期監測，調整治療方案 隨著時間的推移，哮喘也發生變化，所以哮喘的嚴重程度不能一直根據最初診斷時候的結論。哮喘病人必須定期進行的峰流速檢查能說明哮喘的嚴重程度以及哮喘的控制情況。用峰流速儀來檢測肺功能，能知道空氣進出患者肺的容易程度。----------支氣管哮喘茶療方 仙人掌茶 【組成】鮮仙人掌莖（去皮、刺）60克，蜂蜜30～40克。 【功用】清熱解毒，止嗽平喘。 【主治】 支氣管哮喘，癥見喘息痰鳴，不能平臥，咯吐黃稠痰，口干舌紅，脈滑數。辨證屬熱喘者。---------------冬春時節防支氣管哮喘 支氣管哮喘（簡稱哮喘）哮喘目前在世界的發病率為3％～5％，我國目前至少有100萬哮喘患者，并有日益增多的趨勢。因此，應該引起社會的共同關注。哮喘發作是由于支氣管內膜腫脹、粘液分泌過多等因素造成空氣通道受阻塞，其最明顯的病癥是呼氣時發出似汽笛的高音，臨床上表現為發作性帶有哮鳴音的呼氣性呼吸困難，持續數分鐘至數小時，嚴重時可延續數日或呈反復發作病程，并發慢性支氣管炎和肺氣腫。 寒冷空氣刺激、病毒和細菌的感染，情緒活動及過敏因素等都可能是哮喘的誘發因素。冬春季節是支氣管哮喘的高發時節。哮喘的發作會引起支氣管病變而咳嗽、胸悶、呼吸困難等癥狀，嚴重者會危及生命。 哮喘的治療原則是去除病因，控制發作，預防復發。一般采用脫敏治療和支氣管擴張劑，主要有擬腎上腺素類藥物、茶堿類、抗膽堿能和糖皮質激素類藥物，嚴重者要首先緩解缺氧、失水、排除并發癥，同時做支氣管解痙和抗感染治療，如吸氧、氨茶堿靜脈注射、補液糾正失水、用抗生素抗感染、用氫化可的松或地塞米松等抑制生物活性遞質釋放。對慢性反復發作感染型或混合型哮喘，現在可用一種非特異性免疫療法即注射哮喘疫苗，作用較好。控制兒童哮喘首先吸入激素等已成為一線治療藥物，并在哮喘防治工作者中形成共識。醫患攜手，共同做好支氣管哮喘的防治，是冬春時節做好支氣管哮喘的關鍵所在。-------------哮喘患者如何進行飲食調理? 飲食的種類多種多樣，所含營養成分各不相同，只有做到各種食物的合理搭配，才能使人體得到各種營養，滿足機體生理活動的需要。因此，飲食要全面,營養要充足，此乃保證人體生長發育和健康長壽的必要條件。食物有酸、苦、甘、辛、咸五種味道，對人體的作用各有不同。五味調和,有利于健康，五味過偏，會引起疾病。飲食有節，是指飲食要有節制，它含兩層意思，一是指進食的量，二是指飲食的時間。所謂飲食有節，即進食要定時定量，養成良好的進食習慣，則有利于健康。自然界四時氣候的變化，對人體有很大影響，故自古以來，我國傳統的養生法中即有“四時調攝”之說。其中，飲食也是一個方面。春季，萬物萌生,陽氣升發，人體之陽氣亦隨之而升發，此時為扶助陽氣，在飲食上也須注意。例如：蔥、荽、豉、棗、芪等很適宜。夏季，萬物生長茂盛，陽氣盛而陰氣弱，此時，宜少食辛甘燥烈食品，以免過分傷陰，宜多食甘酸清潤之品,例如綠豆、青菜、烏梅、西瓜等。秋季，是果實成熟的季節，天氣轉涼，氣候多燥，在飲食上要注意少用辛燥食品，如辣椒、生蔥等，宜食用芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、枇杷、甘蔗、菠蘿、乳品等柔潤食物。老年人可采取晨起食粥法，以益胃生津。冬季，是萬物潛藏的季節，氣候寒冷，故宜保陰潛陽，宜食谷、羊、鱉、龜、木耳等食品，注意食熱飲食，以護陽氣。對體虛、年老之人，冬季是飲食進補的最好時機。飲食養生中，除了根據飲食的特性、人體的特點、四季變化而注意調節以外，還須注意年齡、體質、個性、習慣等方面的差異，不可一概而論。
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哮喘的注意事項 1、哮喘病首先要做好長期治療的思想準備（用藥至少三個月），才能徹底治愈。 2、注意飲食的營養，多進補，身體增強是消除哮喘的首要條件。 3、寒涼性食品，如蝦、蟹、魚肝油及異性蛋白質之食物，要禁食二三年，且須絕對遵守。 4、易引起哮喘發作的籮卜（胡籮卜除外）及綠豆、香蕉、西瓜等應少吃，最好不吃。 5、穿著以圓領衣為宜，以護衛前胸濕...
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哮喘的注意事項 1、哮喘病首先要做好長期治療的思想準備（用藥至少三個月），才能徹底治愈。 2、注意飲食的營養，多進補，身體增強是消除哮喘的首要條件。 3、寒涼性食品，如蝦、蟹、魚肝油及異性蛋白質之食物，要禁食二三年，且須絕對遵守。 4、易引起哮喘發作的籮卜（胡籮卜除外）及綠豆、香蕉、西瓜等應少吃，最好不吃。 5、穿著以圓領衣為宜，以護衛前胸濕涼應即時換下。 6、飲食應清淡，對治療有利。 7、對引起患者過敏的食物及氣味，盡量避免接觸。 8、勿疲勞過度，不做劇烈活動。 9、禁止縱欲。 10、經常心平氣和，勿神經緊張，過度生氣、憂慮、興奮都沒好處。 11、背部前胸不要受涼，天寒或氣侯變化不定時，用熱水袋溫暖前胸后背，可減少發作
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上面的回答真的是好