最近晚上睡覺到半夜總感覺到口渴，可我在睡前已經把水喝足了，這是怎么回事呀？

熱心網友

介紹一個方法:每晚睡前用喝剩的涼茶漱口，漱后很快覺得口腔清爽，半夜也不覺口渴，一覺睡至天明。

熱心網友

秋天上火 就這樣的！