我的寶寶五個多月了,我除了每天早上給她吃一個蛋黃,還給她吃亨氏的菜泥,寶寶好像很喜歡吃,我每次大概給她三小勺,請問也喂亨氏菜泥給寶寶的父母們,你們給寶寶吃多少菜泥呢?或者說亨氏的菜泥你們大概幾次喂完一瓶?是不是一天吃了菜泥就可以不用喂米粉了?我總感覺寶寶除了喝奶、睡覺后,總是吃不過來這么多東西了。你們都是怎么喂的呢?最好提供從早到晚的喂養(yǎng)寶寶的食譜。
熱心網友
5個月寶寶食譜——寶寶長到5個月以后,開始對乳汁以外的食物感興趣了,即使5個月以前完全采用母乳喂養(yǎng)的寶寶,到了這個時候也會開始想吃母乳以外的食物了。比如:寶寶看到成人吃飯時會伸手去抓或嘴唇動、流口水,這時就可以考慮給寶寶添加一些輔食,為將來的斷奶做準備了。用母乳喂養(yǎng)的寶寶如果,每天平均增加體重15克左右,或10天之內只增重120克左右,就應該給寶寶添加200毫升的牛奶。5-6個月寶寶可加的輔食應以粗顆粒食物為好。因為此時的寶寶已經準備長牙,有的寶寶已經長出了一兩個乳牙,可以通過咀嚼食物來訓練寶寶的咀嚼能力,同時,這一時期已進入離乳的初期,每天可給寶寶吃一些魚泥、全蛋、肉泥、豬肝泥等食物,可補充鐵和動物蛋白,也可給寶寶吃爛粥、爛面條等補充熱量。如果現在寶寶對吃輔食很感興趣,可以酌情減少一次奶量。四、 該月齡寶寶的食譜可參照如下標準制定:早晨6點:母乳(或牛奶)上午9點:蒸雞蛋羹中午12點:母乳(或牛奶)下午3點:水果泥,果汁下午5點:粥(加碎菜、魚泥或肝泥、肉末)晚上8點:母乳(或牛奶)晚上11點:母乳(或牛奶)夜間停喂寶寶長到5~6個月,乳牙開始萌出,可以逐步添加嬰兒 粥了,但注意不能立即吃米飯。嬰兒粥是指在粥內加入一定 數量的魚、肉、蛋、豬肝、蔬菜、豆制品等。比例為: (大米:葷萊:蔬菜:豆制品)=(500克:250~350克:250~350克:50~150克), 另加植物油50~75克。常用的嬰兒粥有① 肉糜粥將豬瘦肉洗凈,用刀剁碎或放入絞肉機內絞2次,加酒去腥炒熟,放入已煮稠的粥內,再加食鹽即可食用。② 魚粥洗凈去內臟的魚如青魚、帶魚、鰻魚等),整條蒸熟去骨,將魚肉研碎拌入粥中,加適量食鹽、蔥、少許酒,即成魚粥。③ 蛋花粥將1只雞蛋打碎放人已煮好的粥中,邊攪邊燒,煮沸加鹽和熟油。④ 豬肝泥粥洗凈的豬肝用刀橫剖,再取出切面處泥狀物,加酒、鹽放入粥中煮透。上述各種粥內最后均應加入萊泥和豆制品煮熟再吃。⑤ 香蕉薯糊:香蕉1/2只,雞蛋1只,馬鈴薯1/4個,牛奶適量。 做法∶馬鈴薯去皮切粒,隔水蒸20分鐘,壓成茸。 把雞蛋煮熟,去殼,取出1/4只蛋黃,壓成茸。 香蕉去皮,壓成茸。 把蛋黃茸、馬鈴薯茸及香蕉茸拌勻,再下牛奶拌勻即可。 ※ 也可選用木瓜或啤梨來代替馬鈴薯,做出不同的口味。⑥ 花豆腐原料: 豆腐50克,青菜葉10克,熟雞蛋黃1個,淀粉10克,精鹽、蔥姜水各少許。 制作: 1、將豆腐煮一下,放入碗內研碎;青菜葉洗凈,用開水燙一下,切碎后也放在碗內,加入淀粉、精鹽、蔥姜水攪拌均勻。 2、將豆腐泥做成方塊形,再把蛋黃研碎撒一層在豆腐泥表面,放入蒸鍋內用中火蒸10分鐘即可喂食。 3、菜口味不宜過咸,以利嬰兒食用。 ⑦ 蘋果薯團 原料: 紅薯50克,蘋果50克。 制作: 1、將紅薯洗凈,去皮,切碎煮軟。 2、把蘋果去皮去核后切碎,煮軟,與紅薯均勻混合拌勻即可喂食。 3、制作中,要把紅薯、蘋果切碎,煮爛。 ⑧ 鵪鶉粥 原料: 大米30克,凈鵪鶉1只,水適量。 制作: 1、將鵪鶉去皮洗凈,切成大塊,為防止有碎骨,可用經消毒的煲湯袋盛著。 2、米洗凈,用水浸泡約2小時。 3、浸泡過的米連水一起煲滾,加入裝有鵪鶉的袋,滾開后,改用中火煲約45分鐘,然后熄火等5分鐘即可。 4、注意制作時,千萬不要有鵪鶉骨渣。 ⑨ 紅小豆泥原料: 紅小豆50克,紅糖、清水適量,植物油少許。 制作: 1、將紅小豆撿去雜質洗凈,放入鍋內,加入涼水用旺火燒開,加蓋改小火燜煮至爛成豆沙。 2、將鍋置火上,放入少許油,下入紅糖炒至溶化,倒入豆沙,改用中小火炒好即成。 3、注意煮豆越爛越好,炒豆沙時要不停地擦著鍋底攪炒,火要小,以免炒焦而生苦味。 可同粥一起食用。 ⑩ 栗子粥 原料: 大米粥1小碗,栗子3個,精鹽少許。 制作: 1、將栗子剝去外皮和內皮后切碎。 2、鍋置火上,加入水,放入栗子煮熟后,再與大米粥混合同煮至熟。加入少許精鹽,使其具有淡淡的咸味,即可喂食。 3、栗子一定要剝凈內外皮,煮爛。喂時用匙背壓碎。 在孩子4-5個月這個階段,每日通常喂奶5次;斷奶期一頓奶,一般是在中午這一頓奶加稠糊。 稠糊的制作方法:用一升水煮胡蘿卜、土豆菜湯,煮1小時,過濾,注意菜湯中不加鹽。1小時后,菜湯約剩半升,取出250毫升,并用它煮20-30克的大米粉,煮熟后加2-3小勺已煮熟的菜泥,再加一小勺玉米油,加30-40克小羊肉煮成的肉汁。 水果:蘋果、梨、香蕉。飯后間隔時間長一些再喂食,最后是在早飯和午飯之間或午飯后到晚飯之間,相當于上午10點或下午4點。其他3餐都喂奶。。
熱心網友
我的孩子六個月了,你提的問題是我剛經過的,可能能給你寫幫助。五個月的孩子喂輔食的次數不要超過兩次,蛋黃要每天加,菜泥和米粉交替喂,亨氏菜泥可以分三天吃完,最好給孩子吃自制菜泥和水果泥,五個月的孩子還是以奶為主好。6:00喂奶、10:00喂奶、11:00加果泥或菜泥、14:000先吃米粉或蛋黃再喂奶、18:00喂奶、22:30喂奶。