每到冬天的時候,我的手腳非常的涼,跟別人一對比,就好象死人手一樣，請問是什么,是腎虛嗎? 請問有什么日常配方能醫治嗎?(不要那種非常專業的藥方)

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你好,你是氣血不足,氣血是人生命的動力和源泉,手腳涼最根本是氣血不足,人的一身全靠氣,血濡養,氣是起著溫熙,推動的作用,血是起著濡養,滋潤的作用,如果脾虛陽郁,指脾失運化之權,水谷精微不能上輸于心,肺變化為血,脾虛化源不足,血少自然經脈寒,脾主四肢,脾不生血不能溫養四肢故手腳冰涼,氣為血帥,血為氣母,氣行,血行,成為人體生命的物質基礎.灌溉著人的五臟六腑,四肢,百骸.如氣不行則血不生,血不生則無法...

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你好,你是氣血不足,氣血是人生命的動力和源泉,手腳涼最根本是氣血不足,人的一身全靠氣,血濡養,氣是起著溫熙,推動的作用,血是起著濡養,滋潤的作用,如果脾虛陽郁,指脾失運化之權,水谷精微不能上輸于心,肺變化為血,脾虛化源不足,血少自然經脈寒,脾主四肢,脾不生血不能溫養四肢故手腳冰涼,氣為血帥,血為氣母,氣行,血行,成為人體生命的物質基礎.灌溉著人的五臟六腑,四肢,百骸.如氣不行則血不生,血不生則無法溫養滋潤,而冬寒,寒主收引,更會造成氣血不暢,如本氣血不足豈不是雪上加霜,關鍵在于補氣血,可用黨參20克,黃芪15克(北方人可分別用到25克和20克)大棗7-10枚,稍煮后加水當茶飲,待藥味淡后棄之,無任何副作用,可試試.

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每天早晚搓手腳各500下 可以很好緩解 有人試過

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中醫認為：脾主四肢，冰冷為陽虛的表現。即脾陽虛。治療當以溫補脾陽為主。又因為，脾陽根源于腎陽，所以，還要加上溫腎的藥物。可用附子理中丸。

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我以前也這樣，主要調理脾胃，不是僅僅靠吃營養品就能調理好，我要根據你的具體情況幫助你條理。我的地址:HUANGLU000@HOTMAIL.COM

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我也是這樣的，平時要多運動，然后在多吃點補品和保健品。

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是外周血管收縮引起的血液循環量減少造成的，與個人體質有關；中醫認為手腳冰涼多屬于陽氣不足，不能溫暖四末，尤其是心、脾、腎三藏陽虛，心為火臟，脾主四肢，腎中命火為全身陽氣之本，所以用些溫陽益氣的藥會好些，不過還是找中醫辨證好使哪一臟為主。

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多半都是供血不足，多鍛煉就會好一點的