外婆今年60多了，有高血脂。我想知道些關(guān)于這個(gè)病急救的辦法
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你好，上面的只是按“復(fù)制”‘粘貼”的方式高訴你防治高血脂的一些相關(guān)資料。關(guān)于高血壓的搶救：讓病人平坦睡下，兩腿伸直。要立刻打電話到醫(yī)院叫救護(hù)車，不能背著病人跑去醫(yī)院。這樣要穩(wěn)定病人的血壓。盡快得到醫(yī)生正規(guī)的救治。
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高血脂是一種血管里的垃圾太多引起的。就 是甘油三酯還有膽固醇等過剩，造成血稠，最好的方式是清理血管里的垃圾，而且還要增加血管的彈性。我是一名營(yíng)養(yǎng)師，這是一個(gè)漫長(zhǎng)的過程，不是一下子就能好的。如果你還有什么疑問，可以寫信與我交流。我的信箱是happy_syy@
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覺得除了飲食，就是要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，肯定沒問題，不用考慮急救的，就是平時(shí)多注意
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高血脂屬于慢性病，只要不是轉(zhuǎn)為其他有危險(xiǎn)的病情時(shí)，是不需要急救的。 高血脂是指血中膽固醇（ＴＣ）和／或甘油三酯（ＴＧ）過高或高密度脂蛋白膽固醇（ＨＤＬ－Ｃ）過低，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)稱之為血脂異常。 如果血脂過多，容易造成"血稠"， 在血管壁上形成沉積，逐漸形成小的"斑塊"，（就是我們常說的"動(dòng)脈粥樣硬化"），這些"斑塊"增多、增大，逐漸堵塞血管，使血流變慢，嚴(yán)重時(shí)血流被中斷。這種情況如...
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高血脂屬于慢性病，只要不是轉(zhuǎn)為其他有危險(xiǎn)的病情時(shí)，是不需要急救的。 高血脂是指血中膽固醇（ＴＣ）和／或甘油三酯（ＴＧ）過高或高密度脂蛋白膽固醇（ＨＤＬ－Ｃ）過低，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)稱之為血脂異常。 如果血脂過多，容易造成"血稠"， 在血管壁上形成沉積，逐漸形成小的"斑塊"，（就是我們常說的"動(dòng)脈粥樣硬化"），這些"斑塊"增多、增大，逐漸堵塞血管，使血流變慢，嚴(yán)重時(shí)血流被中斷。這種情況如果發(fā)生在心臟，就引起冠心病；發(fā)生在腦，就會(huì)出現(xiàn)腦中風(fēng)；如果堵塞眼底血管，將導(dǎo)致視力下降、失明；如果發(fā)生在腎臟，就會(huì)引起腎動(dòng)脈硬化，腎功能衰竭等。此外，高血脂可引起高血壓、誘發(fā)膽結(jié)石、胰腺炎，加重肝炎、導(dǎo)致男性性功能障礙、老年癡呆等疾病。最新研究提示高血脂可能與癌癥的發(fā)病有關(guān)。 調(diào)節(jié)血脂三大法寶調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu)、改善生活方式、藥物治療。 (1)調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu)的原則：限制攝入富含脂肪、膽固醇的食物；選用低脂食物(植物油、酸牛奶)；增加維生素、纖維(水果、疏菜、面包和谷類食物) (2)正常老年人每日膳食結(jié)構(gòu)：一個(gè)雞蛋、一個(gè)香蕉；一碗牛奶(不一定加糖，也可以是酸牛乳和奶粉)；500克水果及青菜(可選多種品種)；100克凈肉，包括魚、禽、畜等肉類(以可食部分計(jì)算)；50克豆制品(包括豆腐、腐竹、千張、豆糕以及各種豆類加工制品，例如豆泥，豆沙和煮爛的整豆)；500克左右的糧食(包括米、面、雜糧、根莖類和砂糖在內(nèi))；每天飲用湯，每餐一碗。 (3)具有降血脂的食物：大蒜(早晨空腹吃糖醋蒜1~2個(gè))、生姜、茄子、山楂、柿子、黑木耳、牛奶等。 (4)高血脂患者治療膳食舉例：早餐，豆?jié){200毫升，蒸餅50克，煮熟黃豆10克；中餐，標(biāo)準(zhǔn)粉、玉米粉兩面饅頭100克，米稀飯50克，瘦豬肉25克，炒青椒100克，炒豆角100克；晚餐，米飯150克，小白菜100克，熬豆腐50克，粉條10克，鯉魚20克，土豆絲100克。全日烹調(diào)用油12克。 (5)改善生活方式a.減肥：肥胖就是脂肪過剩，也是動(dòng)脈樣硬化的外在標(biāo)志。b.戒煙：煙草中的尼古丁、一氧化碳引發(fā)和加重動(dòng)脈樣硬化的發(fā)生和發(fā)展。c.控制酒精：酒對(duì)人體少飲有利，多飲有害。酒的熱量高，多喝加重肥胖。d.有氧運(yùn)動(dòng)。 8.老年人適當(dāng)運(yùn)動(dòng)量通過心率計(jì)算運(yùn)動(dòng)量是否適宜，心率保持在(220-年齡)×（60%-85%)。適合老年人健身體育項(xiàng)目有太極、氣功、慢跑、快走、騎車慢行、游泳、登山、老年健身操、門球、羽毛球、倒走等。一天中進(jìn)行健身鍛煉最佳時(shí)間：早晨5時(shí)，運(yùn)動(dòng)量不宜過大，應(yīng)保持輕到中等強(qiáng)度；上午10時(shí)是一天中最佳的運(yùn)動(dòng)時(shí)機(jī)，下午16~17時(shí)是減肥的最合適鍛煉時(shí)間；晚飯前0.5~1小時(shí)，此時(shí)進(jìn)行散步(或快走)和做保健體操，是有利于治療糖尿病的體育療法。同時(shí)應(yīng)注重心理健康，保持樂觀豁達(dá)的生活態(tài)度。
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高血壓高血脂皆屬慢性終身性疾病，很少能夠得到根治，高血壓高血脂是動(dòng)脈粥樣硬化的原兇，心腦血管病的禍?zhǔn)祝是f不能大意。某些患者經(jīng)正規(guī)治療停藥2-3個(gè)月血壓出現(xiàn)返彈，某些患者停藥2-3天血壓就會(huì)出現(xiàn)明顯返彈，血壓出現(xiàn)明顯波動(dòng)，這樣對(duì)身體很不好，故建議你媽媽定時(shí)吃藥，養(yǎng)成良好的用藥習(xí)慣。