因患頸動脈硬化，醫(yī)生說要戒煙，我又戒不掉，只有控制，一天少抽一點，不知有無問題，請各位出主意。謝謝了。
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科學(xué)家說，人每吸一只煙就可以減壽五分鐘，所以每天吸五支煙就能減壽２５分鐘，不過，每一只煙里的有害物質(zhì)只有３０％真正被你個人吸收，其余的７０％被你身邊的人吸了，所以你應(yīng)該是減壽２５＊７０％＝１７．５分鐘．
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每天一根香煙也不抽，最好，對健康有益
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為了家人，控制自己，家是心靈的港灣，把這么溫馨的地方搞的臭氣的，不好的
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天要下雨，娘要嫁人，隨他去吧！ 呵呵。保持快樂的心態(tài)對你的健康最重要。控制總量是個好辦法，不要太猛，否則病沒出問題，你的精神先出了問題。
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抽煙，就要吸進(jìn)煙霧里的尼古丁，雖然每天只抽五支，但是仍是有害身體的。有人做個研究，戒煙十四年，仍然在體內(nèi)測出，抽入的有害物。還是徹底戒煙為動