我一吃東西(尤其是零食)就停不住,不知道飽,有的時候得吃到自己想吐為止!這是為什么呢?哪里可以治我這個病呢?
熱心網友
你要真餓了才好吃.而且要吃正餐,不要光吃零食,你可以規定自己每次只可以吃多少,吃夠一定分量就不要再吃了,不久之后你就不會再吃不停了
熱心網友
我也有經常這樣,也改不了,唯一的辦法就是不要買吃的東西。
熱心網友
畫一個大胖子
熱心網友
可能是你的胃出了毛病,最好去醫院看看。醫生會幫你解決的,如果真的是胃出毛病了,那得趕快要治。
熱心網友
哈哈
熱心網友
習慣成自然
熱心網友
這也是心理問題.你不是餓了才吃.是為了吃才吃.你吃之前先問問自己的餓不餓.