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蜂王漿是一種富含多種營養和激素的活性物質，其功效是有目共睹的。由于是一種活性物質，新鮮的蜂王漿在常溫下，四個小時就開始分解，逐漸失去功效。所以一般采用冷凍保鮮，正因為是冷凍保鮮，給服用帶來麻煩。如果把鮮蜂王漿保存在一定濃度的蜂蜜中就能延緩分解，并能保持較長的時間。為了服用方便，把新鮮蜂王漿和蜂蜜以1：7的比例混和起來，這樣既能解決保鮮的問題，又能減少蜂王漿的辛辣味道。早晚服用，量根據個人情況掌握，每次保證鮮漿6～8克左右。

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如果是女性服用，可將一點蜂王漿加入到護膚品中，起到在皮膚表層形成抗氧化膜

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每天早晚空腹各一小勺（5--10克）放舌下含服最好，因為舌腺可以提高蜂王漿的吸收率。如有類似問題請聯系我zhangwei2838229@

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每天早晚兩次，一次一小勺，可用溫水直接送下，口感不好，但一下子送下去就可以了，不必兌什么東西！我母親一直喝，身體素質就這樣好起來了！但要注意一定要買正規的，純的！

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早晨空腹時　用溫開水沖服

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每天早晚兩次，一次一小勺。如對鮮蜂王漿口感不適，則可兌上蜂蜜，用涼開水沖服。