我２２歲了～男～身高１７７～我想長到１８０～父親１６９～母親１６０～我還有戲嗎～該怎么做～

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　　除了，多喝牛奶補鈣，稍微多曬曬太陽，合理的加強鍛煉促進骨骼發(fā)育外，你還可以從糾正身體的姿態(tài)入手．其實，我們大多數(shù)人的臥，坐，立，行的姿勢都是不正確的，會造成這樣或那樣的骨骼變形，特別是脊柱變Ｓ形．所以，糾正平時的姿勢習慣，讓整個人的骨架挺起來，是可以讓身高＂增加＂的．這，其實就是在找回我們真正的身高呢！祝你能早日成功增高！　　ＰＳ：最好找專業(yè)的儀態(tài)、形體教練指導喔！

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你現(xiàn)在已經(jīng)不矮了啊,而且由于你營養(yǎng)的均衡還會長的啊.積極的面對生活,那么即使沒有長到你理想中的身高，又有什么關系.把眼光放寬一些吧,你會發(fā)現(xiàn)比身高有意義的事情多著呢.呵呵

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是呀,可以了,再穿雙鞋子就180了.你也可以試試晚上睡前喝個牛奶,再多鍛煉一下.

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已經(jīng)夠高的了，順其自然吧，不要刻意追求海拔。我已經(jīng)很羨慕你的身高了

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加強體育鍛煉,可以試試增高鞋

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努力! yehhhh~~~

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還能，但是再過兩年就沒戲了，要想長高主要還是要多多的鍛煉啊`,男生一般是到23-24歲停止

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從遺傳學上講希望不大，但是可以拉一拉嗎！