不知道，如果有真的師傅，就可以告訴我了吧，

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要想管住自己，不需要別人，只有自己才能管住自己。第一，要有自信；第二，要有自制力；第三，要經(jīng)得起誘惑；第四，要靜得下心；第五，要給自己訂下規(guī)矩，哪些事要做，哪些事不去做，能做的事去做了要表揚(yáng)自己，不應(yīng)該做的事去做了要懲罰自己，如果能做到這幾點(diǎn)，我想就能管住自己了。

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如果沒有自制力，那么就請個人來協(xié)助你一下吧

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抽自己大嘴巴！

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其實(shí)這個問題看到起不難，但是想真正做好就很難，這個是看個人的意志的，如果你的思想不受你控制，你就沒有辦法管到你，我個人建議，你最好還是找一個你比較怕人，讓在你做錯事的時候，你會想起他，