媽媽中年了 身體一直不好 不知道吃哪種蜂蜜比較好 比較補(bǔ) 有誰(shuí)知道哪個(gè)牌子比較好的 或者哪種比較適合中年人的類(lèi)型 謝謝了~

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蜂蜜能延年益壽。蜂蜜中還含有多種維生素。如B1、B2、B6和煙酸、維生素C等。這些維生素對(duì)增強(qiáng)人體的免疫功能、防治心血管疾病有著重要作用，蜂蜜中所含的微量元素種類(lèi)很多。蕎麥蜜中含硼，蕎蜜和向日葵蜜中含錳，草木蜜和百花蜜中含鋅，草木樨蜜和向日葵蜜中含銅。這些微量元素有利于調(diào)節(jié)人體內(nèi)酸堿平衡，提高人體體質(zhì)，防治某些疾病。美國(guó)科學(xué)家施羅德說(shuō)：“微量元素，在營(yíng)養(yǎng)中比維生素更重要，因?yàn)樗幌裼械木S生素那樣能夠在人體內(nèi)合成。在生命的化學(xué)過(guò)程中，微量元素的作用好比火花塞。在食物消化過(guò)程中，能量的轉(zhuǎn)換和活細(xì)胞的構(gòu)成都要依賴它們。”可見(jiàn)，蜂蜜能延年益壽和防治疾病，與蜂蜜中含有種類(lèi)繁多的微量元素是分不開(kāi)的。 蕎麥蜜較合適中年人

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杞子蜜會(huì)比較好點(diǎn)。因?yàn)槿说搅酥心辏梢匝a(bǔ)益肝腎的。