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關于胡蘿卜

小編 2025-01-12 04:49:31 理財 520閱讀

胡蘿卜只有和肉放在一起做才會被吸收的嗎？

胡蘿卜素只溶解在油中，所以做胡蘿卜時應該用食油煸一會兒，以利吸收。

只要用油炒就行

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