參加野外運動吃哪種巧克力更快速補充體能，純巧克力還是牛奶巧克力
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純巧克力
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含牛奶和果仁的巧克力..........
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黑巧克力
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德芙
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康比特能量棒康比特能量棒不同于巧克力。巧克力每100克中含有30到32克脂肪，脂肪成分主要是飽和脂肪酸。所以，巧克力只是一種愉悅味蕾的食品，經常性攝巧克力并不代表健康的生活方式。而康比特能量棒則在保證能量攝入的前提下限制了脂肪的攝入量。 您也許吃過壓縮餅干，它的能量遠遠超過了日常人群的熱量需求，而它的脂肪含量高，而且口感也不好。康比特能量棒的熱量供應剛好能滿足現代生活中工作和運動的需求，而又不會過剩。 康比特能量棒的蛋白來源是濃縮乳清蛋白及大豆分離蛋白這兩種高效價蛋白的混合物。 現代人生活中的維生素和微量元素的攝入存在全面或部分的不足，康比特能量棒則能全面補充維生素和微量元素。 康比特能量棒中的支鏈氨基酸（亮氨酸，異亮氨酸，纈氨酸）、肌酸、谷氨酰胺能有效地幫助您抗疲勞、增肌。康比特能量棒中所含有的膳食纖維能有效地促進您胃腸道的蠕動作用。 康比特能量棒只有20克，體積小、方便攜帶；在全面提供營養素的前提下，不增加胃腸道的負擔。
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不是白巧力就行了 哈哈
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只要是含量高的巧克力就行
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純巧克力!!