有人說打籃球會(huì)使人長得更高些?這有沒有科學(xué)依據(jù)或者事實(shí)依據(jù)?
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可以接觸,但建議用輕質(zhì)球代替籃球,比較重的籃球起傷害性也大。其實(shí)生命在于運(yùn)動(dòng),只要有適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)量,無論什么運(yùn)動(dòng)都可以促進(jìn)你的生長發(fā)育,所以量力而行就可以了
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適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)會(huì)有很大的好處,假若過量(或少量)就會(huì)有壞處(或沒作用)。
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應(yīng)該能增高吧
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應(yīng)該能增高
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讓你長的更高,彈跳力更好,還鍛煉了意志
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可能會(huì)有一些幫助吧
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只要是堅(jiān)持鍛煉就會(huì)對(duì)身高有好處的!
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主要是人種問題(和你你父母身高有關(guān),高的也高,低的也低),但是和營養(yǎng)也有一定關(guān)系,建議你吃早飯,10點(diǎn)多喝牛奶(這會(huì)蛋白質(zhì)好吸收),吃點(diǎn)鈣片然后曬太陽(曬的時(shí)間不要太長,10~30分鐘為宜,有利于鈣的吸收)
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要看你的運(yùn)動(dòng)量..確實(shí)有權(quán)威人士證明運(yùn)動(dòng)過量會(huì)使身體停止發(fā)育...如果適量的話你的小腿應(yīng)該會(huì)邊的很修長.就想第一個(gè)朋友說的.會(huì)張個(gè)子.
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當(dāng)然會(huì)有影響,不過是正面的,你會(huì)長得很高大的~
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只會(huì)有好處
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糕點(diǎn)拉
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可以的.這個(gè)時(shí)候做身體方面的鍛煉.不要過量就好.只要有適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)量是很有好處的!做吧有科學(xué)依據(jù)的。
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都說打籃球會(huì)幫助長高,但是我從打籃球到現(xiàn)在沒長過!我16開始打的!不過也不好說,既然大家都那么說,也許我是個(gè)例外!不過不管干什么都要從小做起!首先,長大了之后惰性就強(qiáng)了,我當(dāng)時(shí)練球的時(shí)候那種堅(jiān)持的勁現(xiàn)在肯定不行!如果在小一點(diǎn),我練武術(shù)的時(shí)候,我那時(shí)吃得苦我現(xiàn)在都不敢想象!還有,小的時(shí)候在生長,這個(gè)時(shí)候無論做什么樣的鍛煉都是最佳的時(shí)機(jī)!16歲以前是速度敏感期,這個(gè)時(shí)候做身體方面的鍛煉以后會(huì)前途無量,如果努力的聯(lián)系也一定會(huì)前程似錦的!還有,不管有沒有幫助,只要你愛好,就去做吧!NBA的宣傳語怎么說?I LOVE THIS GAME
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兄弟會(huì)讓你張得更高
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應(yīng)該是可以的!
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主要是人種問題(和你你父母身高有關(guān),高的也高,低的也低),但是和營養(yǎng)也有一定關(guān)系,建議你吃早飯,10點(diǎn)多喝牛奶(這會(huì)蛋白質(zhì)好吸收),吃點(diǎn)鈣片然后曬太陽(曬的時(shí)間不要太長,10~30分鐘為宜,有利于鈣的吸收)
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我認(rèn)為能增長身高,我表第就是一個(gè)例子!!!但不要運(yùn)動(dòng)過量了,打籃球容易受傷的!!!
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興趣為主,當(dāng)然運(yùn)動(dòng)對(duì)于正在長個(gè)的青少年來說,是很有好處的!
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我覺得應(yīng)該會(huì)使身高增高
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打籃球可以幫助長個(gè)子,因?yàn)槟憬?jīng)常在跳嘛! 嘿嘿還能增加彈跳力啊!!!
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培養(yǎng)興趣為主的籃球訓(xùn)練、不過量可能對(duì)增加身高有幫助
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應(yīng)該能吧,運(yùn)動(dòng)是好事.不要過量就好.
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應(yīng)該能增高吧
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我覺的可以長高,關(guān)鍵是你要有長高的意念。如果害怕長個(gè)子太高,心里老想這個(gè),有時(shí)候會(huì)阻礙你的正常發(fā)育。打籃球不但可以幫助你長個(gè)子,還可以為你樹立長個(gè)子的信心。
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不會(huì)
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我認(rèn)為最好不要,因?yàn)槭畾q以前骨骼正處于由軟到硬的伸長階段.這時(shí)候進(jìn)行一些如籃球這種需要力量的運(yùn)動(dòng),很容易脫臼,或者骨折,所以,最好十歲以前不要打籃球
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應(yīng)該能增高吧
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運(yùn)動(dòng)對(duì)于身體的成長是有好處的 這個(gè)你可以查一下的