在大學宿舍里住，經常感冒。感冒了鼻子堵著很難受，請大家提供一個有效的方法。最好是在宿舍里用著比較方便的
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你好像是鼻炎，應該到醫院檢查一下，治鼻塞較快的方法是點滴鼻凈類收縮粘膜藥物，但會產生依賴性，不提倡使用，簡單的方法還有用一杯熱水，用紙蓋住杯口只露一縫，借熱氣來薰鼻子，吸入熱氣會緩解鼻塞。
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、用大蒜頭1瓣，用刀削成與鼻孔吻合的形狀，塞進鼻孔。連續幾次，即可治愈。 2、鼻塞不通氣，可用微溫的食鹽水，仔細地洗鼻孔，堅持數天，即可治愈，同時還可防止鼻炎。
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適當做熱身運動會減輕此癥狀,上面有很多方法你可以綜合起來運用哦!祝你早日康復!
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我晚上也經常鼻塞，我們家的做法是：在鼻孔兩邊這里有個穴位，用手指的關節按壓它幾次，能治鼻塞這個方法很有效哦，樓主可以試試，而且不用花錢不用費力，在哪里都很方便另外就是擦薄荷膏，薄薄一層涂在鼻孔里也很有效
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跑步,運動可短時間緩解癥狀.
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用呋喃西林滴鼻液就可以了。
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用一下美國產的銀離子噴劑
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你首先要找出經常感冒的原因，還是免疫力低下，還是宿舍溫度低？若是前者，應加強營養，增強體育鍛煉，有否慢性病，可去醫院檢查；若是后者，應注意保暖。在宿舍可用鼻眼凈，麻黃素滴鼻水滴鼻；輕按“迎香”穴等。
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出現了鼻塞、流涕、發熱等癥狀，這時候就是鼻炎。而患者還不加以注意，拖延，自己服用一些藥物，病情不得控制，等過了許久以后癥狀嚴重了才看看醫生。典型的慢性鼻炎就是這樣打造的。癥狀初起時不重視，或者治療、調養不得法，頻繁使用麻黃素、鼻眼凈等鼻炎藥水，可能誘發鼻部萎縮或藥物性鼻炎，結果幾乎所有慢性鼻炎都由急性鼻炎轉化而成了。我們知道，急性鼻炎是鼻腔黏膜的炎性反應，一般感冒、過敏、寒冷、異物侵入或傷風都可引...
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出現了鼻塞、流涕、發熱等癥狀，這時候就是鼻炎。而患者還不加以注意，拖延，自己服用一些藥物，病情不得控制，等過了許久以后癥狀嚴重了才看看醫生。典型的慢性鼻炎就是這樣打造的。癥狀初起時不重視，或者治療、調養不得法，頻繁使用麻黃素、鼻眼凈等鼻炎藥水，可能誘發鼻部萎縮或藥物性鼻炎，結果幾乎所有慢性鼻炎都由急性鼻炎轉化而成了。我們知道，急性鼻炎是鼻腔黏膜的炎性反應，一般感冒、過敏、寒冷、異物侵入或傷風都可引起，是由微生物所致的一種上呼吸道常見病，其中約一半是由血清型的鼻病毒引起的，非常普遍易得。后常易合并細菌性綜合感染。臨床上反復發作2個月或者更多時間被稱為慢性鼻炎，癥狀是鼻塞、流涕不斷，伴有輕度的發熱、乏力、鼻咽喉局部干癢、頭痛等等。必須強調，這樣會引起多種疾病，甚至出現口腔變形——因為睡覺時張口呼吸，舌頭因為鼻部不適而亂伸，導致牙齒可能爆出。預防和治療：患感冒后要避免進入人多場合，要多飲水多休息，提高機體的抵抗力。如果出現反復感冒，就要注意鼻炎的加重，這時候一定要在醫師指導下服用有效的藥物加以控制，不要自做主張隨意用藥，一旦發展成慢性鼻炎就麻煩的。 醫生指導的用藥一般可能是羅紅霉素片加鼻炎康片。聯合用藥，協同作用。當然由于醫生用藥的不同習慣，可能會另外給藥，但是不外乎是有效的大環內酯類加中藥鼻炎片（丸、沖劑等），嚴重過敏時加抗過敏藥。患者自己的預防和調養才是最重要的，有時候超過了用藥。比如多吃果蔬，注意室內空氣清潔，不使用化學品，不用有塵螨的地毯，不抽煙喝酒，注意擤鼻涕的方法和衛生，每天用溫水濕敷鼻部，在空氣清新的野外多進行適度運動……相信一定會康復的。
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鼻塞這個問題,看你的情況和這比較像,我以前也這樣,在上學時.我的辦法也許有點怪,你可以考慮一下在決定是否試.第一,在鼻孔塞上比較柔軟一些的紙,大概一分鐘左右或更長一點,可以根據自己的情況而定.第二,在鼻子和嘴唇之間滴上一兩滴風油精或含薄荷味的液體.再提一點建議每天早上洗臉時,吸自來水進鼻孔,但不要吸進肺里去,反復三次,可以預防鼻塞.
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① 擤鼻涕動作要輕柔，不可過度用力。 ② 淋浴，或打開蓮蓬頭，坐在浴室里，呼吸濕潤的溫水蒸汽。 ③ 喝大量水幫助稀釋痰液。 ④ 如果鼻塞超過1～2星期，最好給醫生檢查是什么原因。如果是過敏，醫生可能會開抗組織胺和吸入性抗發炎的藥物。 ⑤ 使用鼻噴劑或滴劑抗鼻塞，最多不要超過3～4天。以上是我在康健網站找到的依個人親身經驗，第二種方法是最經濟最有效的。也可以用熱毛...
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① 擤鼻涕動作要輕柔，不可過度用力。 ② 淋浴，或打開蓮蓬頭，坐在浴室里，呼吸濕潤的溫水蒸汽。 ③ 喝大量水幫助稀釋痰液。 ④ 如果鼻塞超過1～2星期，最好給醫生檢查是什么原因。如果是過敏，醫生可能會開抗組織胺和吸入性抗發炎的藥物。 ⑤ 使用鼻噴劑或滴劑抗鼻塞，最多不要超過3～4天。以上是我在康健網站找到的依個人親身經驗，第二種方法是最經濟最有效的。也可以用熱毛市代替而第三種方式也很好，我會喝比較熱的水，不是燙喔，而用藥是最后的手段了，畢竟任何的藥物對身體都會造成影響，人天生原來就有?W抗力了，所以，真的受不了了，才去看醫生吧!